Podkast om prosessert mat og helse?

[HufsaSlufsa]

Jeg har blitt skikkelig inspirert til å teste ut å kun spise lite eller helt uprosessert mat. Jeg er i den anledning på jakt etter en podkast som snakker om dette, men jeg finner ingenting. 

Har du noen tips? 😍

[AnonymBruker]

Jeg har blitt skikkelig inspirert til å teste ut å kun spise lite eller helt uprosessert mat. Jeg er i den anledning på jakt etter en podkast som snakker om dette, men jeg finner ingenting. 

Har du noen tips? 😍

Anonymkode: 78c1c...1d8

[Kleppmelk]

Wolfgang wee har en bra episode med Marit Kolby! Leger om livet har også mye bra om emnet 😊

[AnonymBruker]

Bare en kommentar på siden av det du spør om. Motsetningen til ultraprosessert er ikke uprossesert. I det du steker biffen eller kutter opp gulrøttene, er de prosesserte. Renvare er på vei inn som begrep, eventuelt råvarebasert.

Anonymkode: 5e48c...b02

[AnonymBruker]

Følg Marit Kolby. Hun har gjort utallige podcaster om emnet. Bl.a flere med Wolfgang Wee. 

Anonymkode: e40c4...329

[AlternativX]

Leger om livet har nok noe om det!

[Blåttvann]

Pimplotion. Birger Svihus. Wolfgang Wee. Marit Kolby. Maja Skogstad.

Søk dem opp på Spotify, du får opp masse.

Spesielt speisoden fra Wolfgang Wee med "Marit Kolby vs helsedirektoratet". Da forstår du fort at helsedirektoratet ikke har noe som helst grunnlag for å påstå det de gjør. Representanten er nedlatende og bruker bare hersketeknikker fremfor å komme med saklig og veldokumenterte argumenter for norsk kostholdsråd. Hvis du gidder å høre den da, er virkelig ikke noe å få ut av den, annet enn at man så enkelt forstår at kostholdsrådene er en vits. Faktisk er de heller negative for oss.