Hvordan tracke eggløsning med temping?

[Anonym006]

Har nettopp kjøpt eggløsnings termometer fra Beurer Woman’s life. 
Hadde blødninger fra 17. feb - 11. mars (grunnet kjemisk) og bruker å ha eggløsning ett par dager etter mens. Så i følge Flo skal jeg ha eggløsning i dag.

Men det jeg lurer på er:

Når skal jeg måle tempen?

Hvor måles den?

Hvor ofte?

Og hvordan vet jeg om jeg har eggløsning eller ikke ved bruk av temping?

[mommyaka]

Du må måle vær dag til sammen tid..før du tror opp .. best i vagina 

Du bør tempe 1-2 sykluser får du vil se hvordan skjema er

Du vil få temp som går opp når du har eggløsning..og holde deg oppe.

Den vil holde deg oppdatert 14-17 dpo om du er gravid..og gå ned 11-14 dpo om mensen kommer 

Bruk app som heter fertil friend 

[AnonymBruker]

Jeg har ikke gjort det så veldig komplisert. 

1. Termometer med to desimaler.  99kr

2. Lastet ned en app til dette formålet som lager meg en chart. Jeg bruker FertilityFriend. 

3. Måler tempen hver dag når jeg våkner. Dette er helt avgjørende for at det skal ha noe for seg å tempe. Til samme tid. Ikke tiss, gå, rist dyne, hente termometer på badet. Kun våkne, ligge, måle. 

4. Plott inn i appen. 

5. Les av charten.

Ferdig. 

Anonymkode: 91fc2...7db