Når jobben gjør meg syk…

[AnonymBruker]

Jeg er en dame i slutten av førtiårene som i ca et års tid har mistet helsen av å gå på jobb. Jeg jobber med de yngste barna i barnehagen og er utdannet bhglærer. Denne jobben har jeg hatt i snart ti år og jeg har aldri vært sykmeldt og er toppen to-tre dager borte fra jobb årlig.

Den siste tiden har støy- og stressnivået på jobb gjort meg syk. Jeg går med kraftig hodepine, svimmelhet og kaster opp et par dager hver uke pga hodepinen.

I går da jeg kom hjem fra jobb kjente jeg at jeg bare måtte legge meg fordi hodepinen førte til synsforstyrrelser. Jeg er dessverre ikke bedre i dag og gruer meg så fælt til ny uke på jobb. Jeg er redd noe skal skje med meg fordi jeg er så utslitt.

Andre som har vært i liknende situasjon og har noen råd for hva som kan hjelpe?

Anonymkode: 9d3a7...3dc

[AnonymBruker]

Har du ikke vært til lege? At du plutselig får en slik endring av støy er viktig at du går til lege for! 

Anonymkode: 28dfe...5bb

[AnonymBruker]

Sykmeld deg hverfall, ikke bra å være på jobb slik

Anonymkode: 25c90...fbb

[AnonymBruker]

Finne deg ny jobb?

Anonymkode: 64442...778

[AnonymBruker]

Hva sier legen din?

Anonymkode: bc756...50e

[AnonymBruker]

Ts her, har ikke vært hos legen på et par år, men skal sette opp en time.

Anonymkode: 9d3a7...3dc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Sykmeld deg hverfall, ikke bra å være på jobb slik

Anonymkode: 25c90...fbb

Det er vel aller viktigst å finne ut hva årsaken er, så får heller legen bestemme om sykemelding er på sin plass.

Anonymkode: 44bc6...6ed

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

I går da jeg kom hjem fra jobb kjente jeg at jeg bare måtte legge meg fordi hodepinen førte til synsforstyrrelser.

Anonymkode: 9d3a7...3dc

Har du sjekket synet i det siste?

Anonymkode: 74c8a...f42

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Har du sjekket synet i det siste?

Anonymkode: 74c8a...f42

Ja det er fint, sjekket det i desember hos optiker. Ts

Anonymkode: 9d3a7...3dc

[AnonymBruker]

Du er i overgangsalder og dette er helt normalt. Det blir bedre. Fokuser på søvn, kosthold, trening og mosjon. Spis sunn mat og unngå alkohol og mye usunn mat. Ta en tur til lege og sjekk vitaminstatus.

Anonymkode: 1673c...c2e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (47 minutter siden):

Du er i overgangsalder og dette er helt normalt. Det blir bedre. Fokuser på søvn, kosthold, trening og mosjon. Spis sunn mat og unngå alkohol og mye usunn mat. Ta en tur til lege og sjekk vitaminstatus.

Anonymkode: 1673c...c2e

Tenkte samme, typisk problemer pga overgangsalder og behov for omlegging av livet. Stresse ned, spise sunnere og sjekke vitaminstatus og ta seg en tur til gyn. Begynne på bioidentiske hormoner og vitamin og mineraltilskudd  evt. kroppen går igjennom store endringer denne fasen i livet. Stress som du før taklet gjør også disse tingene verre i overgangsalder

Anonymkode: f7cda...2c5

[AnonymBruker]

Ts her. Dette med overgangsalder høres logisk ut. Det snakkes så altfor lite om dette. En ting jeg lurer på er hvordan jeg kan fortsette i jobben når jeg blir så utslitt at jeg blir syk? 

Anonymkode: 9d3a7...3dc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ts her. Dette med overgangsalder høres logisk ut. Det snakkes så altfor lite om dette. En ting jeg lurer på er hvordan jeg kan fortsette i jobben når jeg blir så utslitt at jeg blir syk? 

Anonymkode: 9d3a7...3dc

Det må jo legen hjelpe deg med. Kanskje hverdagen blir bedre med hormontilskudd for eksempel. Og så må du sjekke ut evt andre mulige årsaker.

Hvis det er en permanent tilstand, som det ikke er mulig å gjøre noe med, så må du kanskje vurdere å skifte jobb? Du kan jo ikke ha en jobb du ikke tåler på sikt....

Anonymkode: a33e0...5f1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Det må jo legen hjelpe deg med. Kanskje hverdagen blir bedre med hormontilskudd for eksempel. Og så må du sjekke ut evt andre mulige årsaker.

Hvis det er en permanent tilstand, som det ikke er mulig å gjøre noe med, så må du kanskje vurdere å skifte jobb? Du kan jo ikke ha en jobb du ikke tåler på sikt....

Anonymkode: a33e0...5f1

Ja jeg håper legen finner ut av det og at hormoner for eksempel kan hjelpe. Stresser meg litt å tenke på dette med jobbytte, jeg har jo master innenfor barnehagefeltet og ønsker jo ikke å begynne på en helt ny utdanning.. ts

Anonymkode: 9d3a7...3dc

[Coachshinny]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg er en dame i slutten av førtiårene som i ca et års tid har mistet helsen av å gå på jobb. Jeg jobber med de yngste barna i barnehagen og er utdannet bhglærer. Denne jobben har jeg hatt i snart ti år og jeg har aldri vært sykmeldt og er toppen to-tre dager borte fra jobb årlig.

Den siste tiden har støy- og stressnivået på jobb gjort meg syk. Jeg går med kraftig hodepine, svimmelhet og kaster opp et par dager hver uke pga hodepinen.

I går da jeg kom hjem fra jobb kjente jeg at jeg bare måtte legge meg fordi hodepinen førte til synsforstyrrelser. Jeg er dessverre ikke bedre i dag og gruer meg så fælt til ny uke på jobb. Jeg er redd noe skal skje med meg fordi jeg er så utslitt.

Andre som har vært i liknende situasjon og har noen råd for hva som kan hjelpe?

Anonymkode: 9d3a7...3dc

Hei. Har du gått til legen? Det har gått fint på jobb i 9 år og nå siste året har det gått på helsen løs. Hva er annerledes siste året? Hvis du vet med sikkerhet at det er på grunn av jobben, da må du jo sterkt vurdere å bytte jobb.

[AnonymBruker]

Coachshinny skrev (7 minutter siden):

Hei. Har du gått til legen? Det har gått fint på jobb i 9 år og nå siste året har det gått på helsen løs. Hva er annerledes siste året? Hvis du vet med sikkerhet at det er på grunn av jobben, da må du jo sterkt vurdere å bytte jobb.

Skal sette opp legetime over helgen. Det er ikke noe jeg kan komme på som er annerledes dette året enn de foregående, bare at jeg regerer sånn på blant annet lyd og svært høyt arbeidstempo. Ikke anledning til å gå på toalettet, inntoning på barns behov mange ganger pr minitt osv. ts

Anonymkode: 9d3a7...3dc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Skal sette opp legetime over helgen. Det er ikke noe jeg kan komme på som er annerledes dette året enn de foregående, bare at jeg regerer sånn på blant annet lyd og svært høyt arbeidstempo. Ikke anledning til å gå på toalettet, inntoning på barns behov mange ganger pr minitt osv. ts

Anonymkode: 9d3a7...3dc

Du bør sjekke om du har migrene. 

Anonymkode: 0061f...520

[AnonymBruker]

Jeg tenker også på migrene basert på de symptomene du beskriver. Jeg jobber i småbarnsavdeling, og har migrene som er klart påvirket av hormonelle endringer. Hos meg ble det mye bedre etter svangerskapene mine, og nå har jeg hormonspiral og merker lite svingninger. Moren min hadde det på samme måte, og ble mye verre og avhengig av migrenemedisin en periode ifbm. overgangsalderen. 

Så gå til legen  Du bør utredes for å finne ut hva som skjer. Og jeg kan jo skrive under på at du har en stressende jobb, kanskje kan og må noe tilrettelegges der. Siden dette er noe relativt nytt og ikke noe du har slitt med alle de andre årene i samme jobb, så vil jeg tro det er enten det berømte begeret som flyter over nå pga. stress som har bygget seg opp over tid eller en tilstand som har oppstått eller blitt forverret hos deg nå eller gjerne en blanding. Og det kan finnes hjelp å få. Men du skal i hvert fall ikke ha det slik du beskriver nå. 

Anonymkode: aba64...61e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

Jeg tenker også på migrene basert på de symptomene du beskriver. Jeg jobber i småbarnsavdeling, og har migrene som er klart påvirket av hormonelle endringer. Hos meg ble det mye bedre etter svangerskapene mine, og nå har jeg hormonspiral og merker lite svingninger. Moren min hadde det på samme måte, og ble mye verre og avhengig av migrenemedisin en periode ifbm. overgangsalderen. 

Så gå til legen  Du bør utredes for å finne ut hva som skjer. Og jeg kan jo skrive under på at du har en stressende jobb, kanskje kan og må noe tilrettelegges der. Siden dette er noe relativt nytt og ikke noe du har slitt med alle de andre årene i samme jobb, så vil jeg tro det er enten det berømte begeret som flyter over nå pga. stress som har bygget seg opp over tid eller en tilstand som har oppstått eller blitt forverret hos deg nå eller gjerne en blanding. Og det kan finnes hjelp å få. Men du skal i hvert fall ikke ha det slik du beskriver nå. 

Anonymkode: aba64...61e

Tusen takk for gode ord, jeg skal få sjekket dette ut, klarer ikke gå sånn mer da livskvaliteten påvirkes noe voldsomt❤️ts

Anonymkode: 9d3a7...3dc

[Coachshinny]

AnonymBruker skrev (23 timer siden):

Skal sette opp legetime over helgen. Det er ikke noe jeg kan komme på som er annerledes dette året enn de foregående, bare at jeg regerer sånn på blant annet lyd og svært høyt arbeidstempo. Ikke anledning til å gå på toalettet, inntoning på barns behov mange ganger pr minitt osv. ts

Anonymkode: 9d3a7...3dc

Skjønner, altså stort arbeidspress og lite mulighet til noen form for pause..