Gå til innhold

Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Jeg har alltid gått mye, men har de siste par ukene endt opp med gå enda mer enn jeg pleier. Jeg er 170 høy og veier 72 kilo. Etter å ha gått cirka seks-sju kilometer kommer det smerte på fremsiden av lårene som kjennes ut som stølhet. Dette er verre når det er litt kjølig ute. Har gammel frostskade i lårene, så kan være pga dettte også. Jeg er varm på resten av kroppen, så opplever ikke at det handler om sirkulasjon, men mer musklene. Jeg blir litt smånervøs for at jeg driver å river av musklene litt etter litt og at dette til slutt går galt, men det kan vel ikke det å gå gjøre? Er vel mer naturlig å tenke dette bare er litt overbelastning fordi jeg går på asfalt, har økt mengden og kanskje har litt merkelig ganglag?

Er i kaloriunderskudd, hvis dette er av betydning.

Noen som har noen tanker her? Jeg overtenker sikkert, men er veldig redd det skal være noe galt, og at jeg ignorerer det. Det er pga smerter/slitenhet i lårene jeg avslutter turen. Kondismessig er det ikke noe problem. Går til sammen 10-15km hver dag på tur.

Anonymkode: f6baf...e3c

AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Jeg har alltid gått mye, men har de siste par ukene endt opp med gå enda mer enn jeg pleier. Jeg er 170 høy og veier 72 kilo. Etter å ha gått cirka seks-sju kilometer kommer det smerte på fremsiden av lårene som kjennes ut som stølhet. Dette er verre når det er litt kjølig ute. Har gammel frostskade i lårene, så kan være pga dettte også. Jeg er varm på resten av kroppen, så opplever ikke at det handler om sirkulasjon, men mer musklene. Jeg blir litt smånervøs for at jeg driver å river av musklene litt etter litt og at dette til slutt går galt, men det kan vel ikke det å gå gjøre? Er vel mer naturlig å tenke dette bare er litt overbelastning fordi jeg går på asfalt, har økt mengden og kanskje har litt merkelig ganglag?

Er i kaloriunderskudd, hvis dette er av betydning.

Noen som har noen tanker her? Jeg overtenker sikkert, men er veldig redd det skal være noe galt, og at jeg ignorerer det. Det er pga smerter/slitenhet i lårene jeg avslutter turen. Kondismessig er det ikke noe problem. Går til sammen 10-15km hver dag på tur.

Anonymkode: f6baf...e3c

Dette er så unikt at du bør snakke med legen din om det. 
Du kan prøve ut å kle på deg mer ull på underkroppen, og se på om ulike sko endrer smerten. 

Anonymkode: 61e9b...47d

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...