Stine Molstad sin knekkebrød-formel

[AnonymBruker]

https://www.dagbladet.no/tema/stines-knekkebrod-formel-kiloene-raste/82716163

Noen som vet hvilken "formel" det er snakk om, eller er det bare en standard knekkebrød-diett ala "Spis to-tre knekkebrød per måltid"?

Anonymkode: be8b7...0a4

[AnonymBruker]

Hun spiste knekkebrød med magert proteinrikt pålegg til frokost, lunsj og kvelds, med ca 250 kalorier pr måltid. Middagene lå på ca 400-450 kalorier. Altså ekstrem lavkaloridiett på omtrent 1200 kalorier daglig.

Anonymkode: 8222a...11a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Hun spiste knekkebrød med magert proteinrikt pålegg til frokost, lunsj og kvelds, med ca 250 kalorier pr måltid. Middagene lå på ca 400-450 kalorier. Altså ekstrem lavkaloridiett på omtrent 1200 kalorier daglig.

Anonymkode: 8222a...11a

Takk. Da er det altså det samme som knekkebrøddietten/lavkaloridietten man skal gjennom i noen uker før f.eks en slankeoperasjon. Ikke noe revolusjonerende altså og ikke noe man bør gjøre over lengre tid.

Anonymkode: be8b7...0a4

[AnonymBruker]

Vel. Hun gikk ned pga slankeoperasjon. Ikke pga knekkebrødene. Rart at dette ikke blir belyst.

Anonymkode: 9654a...2a7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Vel. Hun gikk ned pga slankeoperasjon. Ikke pga knekkebrødene. Rart at dette ikke blir belyst.

Anonymkode: 9654a...2a7

Det er jo en vesentlig detalj. Dietten før en slankeoperasjon er ikke ment som en diett for folk som skal ned i vekt ved varig livsstilsendring.

Anonymkode: be8b7...0a4