Hva brukes kokosolje til?

[AnonymBruker]

Jeg har tenkt å lage kokosboller og trenger da kokosolje, men jeg ser at den er ganske dyr. Hva annet brukes kokosolje til? Jeg ser også at det er mettet fett og ikke særlig sunt, men brukt i små mengder så er det greit nok. Kom gjerne med tips. Hvor kjøper jeg dette bortsett fra de som er dyrest på Meny?

Anonymkode: ee612...fd0

[17.11]

Jeg har sett det på Normal også, tipper det er billigere der.

Jeg bruker det primært til å smøre på huden.

[AnonymBruker]

Bruker du kokosolje i kokosboller? Hvorfor?

Anonymkode: e0e1b...8cd

[Daisy-love]

Normal har det rimelig ja som annen sier. Ellers kommer det litt an på om det er jomfru eller ei. Er den raffinert smaker den ingenting og kan brukes omtrent som hvilken som helst olje, særlig i baking og til steking av en del ting. Er det uraffinert, så vil den smake veldig kokos, men er fremdeles god, men hadde ikke stekt koteletter i den for å si det sånn 🤪

Glasur, havrekuler, energikuler eller barer, raw kaker er alle gode med kokosolje med smak.
Kan brukes til å smøre lepper og ekstra tørre punkter på kroppen, samt ha i tuppene også, for å ta noe. 

[AnonymBruker]

Hva kan man ikke bruke det til? 😅

Jeg bruker det til steking, jeg har det i gryteretter og supper. Jeg bruker det som hårkur og hårolje, jeg bruker det på hud som har fått litt mye sol, jeg bruker det når hendene er ekstra tørre, og på leggene før og etter de få gangene jeg barberer meg. Jeg gnir det i pelsen til kattene når de blir statiske. Jeg har det i håret når jeg løper i skogen for å begrense hjortelus.

 

Anonymkode: 9a154...92d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Bruker du kokosolje i kokosboller? Hvorfor?

Anonymkode: e0e1b...8cd

Hvorfor? Fordi det står i oppskriften vel.

Anonymkode: ee612...fd0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Hva kan man ikke bruke det til? 😅

Jeg bruker det til steking, jeg har det i gryteretter og supper. Jeg bruker det som hårkur og hårolje, jeg bruker det på hud som har fått litt mye sol, jeg bruker det når hendene er ekstra tørre, og på leggene før og etter de få gangene jeg barberer meg. Jeg gnir det i pelsen til kattene når de blir statiske. Jeg har det i håret når jeg løper i skogen for å begrense hjortelus.

 

Anonymkode: 9a154...92d

Tusen takk for masse nyttig info 👍

Anonymkode: ee612...fd0

[AnonymBruker]

17.11 skrev (14 timer siden):

Jeg har sett det på Normal også, tipper det er billigere der.

Jeg bruker det primært til å smøre på huden.

Takk

Anonymkode: ee612...fd0

[AnonymBruker]

Hadde funnet en annen oppskrift uten kokosolje, det finnes tusenvis av andre oppskrifter.

Anonymkode: 84ab2...f8c

[AnonymBruker]

Baking og litt i havregrøten.

Anonymkode: 97ab2...9ad

[AnonymBruker]

Bruker det til å lage våtservietter til baby. Har noen spiseskjeer i kokende vann, kjøler ned litt, og heller over tørre engangskluter. 

Anonymkode: 0b862...f35

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 20.2.2025 den 13.18):

Jeg har tenkt å lage kokosboller og trenger da kokosolje, men jeg ser at den er ganske dyr. Hva annet brukes kokosolje til? Jeg ser også at det er mettet fett og ikke særlig sunt, men brukt i små mengder så er det greit nok. Kom gjerne med tips. Hvor kjøper jeg dette bortsett fra de som er dyrest på Meny?

Anonymkode: ee612...fd0

Minst mulig. (i kostholdet)

Som du skriver er den ikke særlig sunn - selv om det går noen rykter om at den er sunnere enn det meste....

sjekk eks

https://www.helsedirektoratet.no/rapporter/ekspertuttalelse-om-fett/hvorfor-anbefaler-ikke-helsedirektoratet-kokosfett

https://www.forskning.no/mat-og-helse-vitaminer-sykdommer/er-kokosolje-virkelig-ren-gift/1228694

https://iform.nu/sunn-mat/sannheten-om-kokosolje

Anonymkode: 4fb4a...eb5

[AnonymBruker]

Kokosolje? Mener du kokosmelk?

Lager vell ikke mat med olje? Kokosmelk bruker jeg til masse forskjellig,

Mulig jeg tar feil. Har aldri hørt om dette.

Anonymkode: fb7da...337

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 24.2.2025 den 12.17):

Kokosolje? Mener du kokosmelk?

Lager vell ikke mat med olje? Kokosmelk bruker jeg til masse forskjellig,

Mulig jeg tar feil. Har aldri hørt om dette.

Anonymkode: fb7da...337

Mente kokosolje ja. Jovisst lager man mat med olje. Brukes i bakst også det, men akkurat kokosolje bør nok brukes med forsiktighet.  Jeg har laget kokosboller med sjokoladetrekk. Det skulle være 1 ts kokosolje rørt inn i smeltet sjokolade. Ble knallgodt det 😊

Nå har jeg en hel boks igjen og kommer til å bruke den i håret og til tørr hud etter anbefalinger fra de her inne. Så tusen takk til dere!! 

Anonymkode: ee612...fd0

[AnonymBruker]

Kokos olje er fin å smøre på huden.

Ekstra bonus er at flått hater kokos. En venn av meg sprayet kokos olje der flåtten liker å feste seg på hunden og han fikk ikke ett bitt.

Anonymkode: f5cc0...10b