Kesam mager kvarg 1% fett

[AnonymBruker]

Hei

Har fått beskjed av legen om å trappe ned på fete melkeprodukter. Så har allerede gått fra H melk til lettmelk, 1% fett. 
Har alltid spist cream fresh (den blå) fordi jeg syntes den har mest smak og er god. 

Så her om dagen kjøpte jeg Kesam mager kvarg med 1%fett og må si jeg likte den godt, så da blir det den fra nå av. Flere som liker den?

Hvilken Cottage cheese bør jeg da gå for? Tips?

Og har du flere tips til sunnere alternativer så kom gjerne med de.

 

 

Anonymkode: 96691...1c3

[AnonymBruker]

Nå finnes det jo mager cottage cheese med mango og vanilje tror jeg? Det kan jo være et alternativ. Skyr og den dobbel 0% yoghurten fra yoplait er også fin.

Anonymkode: 995f6...27a

[emilie123]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Hei

Har fått beskjed av legen om å trappe ned på fete melkeprodukter. Så har allerede gått fra H melk til lettmelk, 1% fett. 
Har alltid spist cream fresh (den blå) fordi jeg syntes den har mest smak og er god. 

Så her om dagen kjøpte jeg Kesam mager kvarg med 1%fett og må si jeg likte den godt, så da blir det den fra nå av. Flere som liker den?

Hvilken Cottage cheese bør jeg da gå for? Tips?

Og har du flere tips til sunnere alternativer så kom gjerne med de.

 

 

Anonymkode: 96691...1c3

Mager vanilje kesam er utrolig godt med feks masse blåbær eller jordbær i.  

Har prøvd cottage cheese med mango og den synes ikke jeg var god, men cottage cheese med vailje og litt jordbær syltetøy i, er godt. Bruker da det jordbær syltetøyet med 80% bær og ikke tilsatt sukker. 

[AnonymBruker]

emilie123 skrev (På 9.2.2025 den 21.14):

Mager vanilje kesam er utrolig godt med feks masse blåbær eller jordbær i.  

Har prøvd cottage cheese med mango og den synes ikke jeg var god, men cottage cheese med vailje og litt jordbær syltetøy i, er godt. Bruker da det jordbær syltetøyet med 80% bær og ikke tilsatt sukker. 

Mitt faste mellom-måltid er en blanding av mager C.C. med vanilje, naturell yoghurt ("gresk type") og en klatt bringebærsyltetøy uten tilsatt sukker. Minner om rislunsj og er veldig godt. Hiver gjerne på litt valnøtter også.

Anonymkode: 96052...f12

[emilie123]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Mitt faste mellom-måltid er en blanding av mager C.C. med vanilje, naturell yoghurt ("gresk type") og en klatt bringebærsyltetøy uten tilsatt sukker. Minner om rislunsj og er veldig godt. Hiver gjerne på litt valnøtter også.

Anonymkode: 96052...f12

Hørtes godt ut.