Hvordan avvise høflig på treningssenter

[AnonymBruker]

Jeg er kanskje i overkant konfliktsky, men er glad i treningssenteret mitt og vil bare fortsette å være der og trene i fred! 

De siste ukene har en dame jeg tror er litt utviklingshemmet vært på senteret samtidig som meg noen ganger. Hun sier hun er ny og at hun ikke skjønte apparatene. Jeg har vist henne og vært normalt høflig og sagt "nå får du det til ja" "bra jobba" og "god trening", men etter jeg var grei med henne er hun på som en klegg. Kommer bort og prater mens jeg er midt i et sett så jeg detter ut av telling og føler jeg må ut av "morskefjes-sonen" jeg er i mid det. Hver gang vi får øyekontakt spør hun om hun gjør det riktig, selv om hun har spurt ørten ganger før og fått bekreftet at ja, det er riktig og det er vanskelig å gjøre det feil når oppskriften også står på apparatet....

Unngår nå øyekontakt og flytter meg taktisk vekk fra henne når jeg er der nå, noe som går ut over kvaliteten og tidseffektiviteten på øktene mine. Jeg har null interesse av å bli bekjent av denne damen, eller å skravle på trening. 

Fordi hun ikke er helt som resten er jeg redd for å såre, samtidig som jeg er redd jeg kanskje må si veldig tydelig i fra for at hun skal forstå. Men hun skal jo få lov å være der uten å føle seg dårlig... Hjelp! Hva gjør jeg? Hva kan jeg si? 

Jeg nekter å bytte treningssenter eller tid pga dette!

PS jeg er også kvinne. 

Anonymkode: 0156f...c3a

[nordlending]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

så jeg detter ut av telling 

Hva med å avbryte praten hennes med å telle høyt når hun snakker til deg? Da slipper du å miste tellinga, og forklarer indirekte at du ikke kan prate fordi du teller. 

[AnonymBruker]

nordlending skrev (1 time siden):

Hva med å avbryte praten hennes med å telle høyt når hun snakker til deg? Da slipper du å miste tellinga, og forklarer indirekte at du ikke kan prate fordi du teller. 

Takk, burde kanskje nevnt det men dette har jeg gjort et par ganger. Hun bare durer på selv om jeg har telt høyt med konsefjes og demonstrativt ikke svart før jeg var ferdig med settet. 

Alle slike ting som "vanlige" folk ville tatt som tydelige hint er fåfengt, og da er verktøykassen tom for min del😬

Anonymkode: 0156f...c3a

[AnonymBruker]

Kinkig situasjon.

Jeg tenkte å foreslå å ha headset/ørepropper i øret og pek på dem når hun sier noe, eller ta dem ut og bare svar kort og så fort og demonstrativt inn igjen og sånne ting som andre vil forstå er "ikke forstyrr". Men når hun ikke tar hint som du sier, så må du jo bare si det rett ut.

Jeg er ikke konfliktsky, men hadde slitt med denne selv.

Men du må nesten bare si at du vil trene i fred. Pakk det inn med at det er hyggelig å se deg her og sånt, men du liker ikke å snakke så mye når du trener. Kanskje du kan skylde på at trening er din stilletid, hvor du bare fokuserer fullt på det, og du trenger å være helt i sonen og i kontakt med musklene dine og konsentrere deg osv. At du teller og mister tellingen, er jo noe som bør være greit å si. 

Anonymkode: 5eb24...dba

[AnonymBruker]

Du må bare si ifra, høflig men tydelig. Hvis hun sliter med hint er hun sannsynligvis (forhåpentligvis) vant til å få tydelig beskjed når hun går over grenser. Du kan også be henne kontakte de ansatte hvis hun er usikker og si at du ikke har mer å hjelpe henne med. 

Skjønner godt at det er vanskelig!! Vi har en på jobb med PU (tilrettelagt arbeid) og jeg ble heldigvis advart litt på forhånd mot å være for hyggelig, for vedkommende blir svært påtrengende på de som er pratsomme. 🙈 Sender masse søte og flørtende meldinger i Teams og slikt. 😅 Men innimellom må vi jo bare si ifra til vedkommende, at nå er det nok, jeg har ikke tid, så kan man heller ta seg tid til en kaffe iblant. 

Anonymkode: 4f5bc...ace

[AnonymBruker]

"Hei! Ikke vondt ment, men jeg er her for å trene. Kanskje du burde booke en time hos PT, de er ganske gode på å gå gjennom hvordan maskinene funker og de skreddersyr også et program som er tilpasset deg 😊"

 

Anonymkode: 249b2...62c

[nordlending]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Takk, burde kanskje nevnt det men dette har jeg gjort et par ganger. Hun bare durer på selv om jeg har telt høyt med konsefjes og demonstrativt ikke svart før jeg var ferdig med settet. 

Alle slike ting som "vanlige" folk ville tatt som tydelige hint er fåfengt, og da er verktøykassen tom for min del😬

Anonymkode: 0156f...c3a

Er det fortsatt hvordan hun skal gjøre ting hun snakker om? I så fall ville jeg også prøvd det AB skriver:

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

"Hei! Ikke vondt ment, men jeg er her for å trene. Kanskje du burde booke en time hos PT, de er ganske gode på å gå gjennom hvordan maskinene funker og de skreddersyr også et program som er tilpasset deg 😊"

 

Anonymkode: 249b2...62c

Om det er annet enn trening kunne du kanskje sagt noe ala "beklager, jeg klarer ikke telle/trene og snakke samtidig, og har dårlig tid i dag"? "Dårlig tid" er jo vagt, så lenge du ikke sier at du skal gå om 10 min, men fortsatt er der lenge etterpå 😅