AnonymBruker Skrevet 28. januar #1 Skrevet 28. januar Jeg trenger litt inspirasjon til LISS-aktiviteter. (LISS= Low intensity steady state) Lange gåturer er en selvfølge, men hva annet? Målet er å opprettholde en ok kondisjon, bevare styrke, og øke bevegelighet. Anonymkode: 47b74...5c5
AnonymBruker Skrevet 28. januar #2 Skrevet 28. januar Sykling, svømming, roing Anonymkode: 5dbbb...5c3
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå