Mellommåltider

[Eliza Doalot]

Noen som har tips til sunne og gode mellommåltider?

Gjerne både de helt enkle og de som tar litt lenger tid?

[Gjest Gjesta]

- et grovt knekkebrød med cottage cheese, lettsyltetøy og banan

- lettyoghurt, med eller uten havregryn eller kli

- gulrot

- fruktsalat

- cottage cheese med epler og kanel

[Gjest Gjest]

Yoghurt naturell med frukt og havregryn

Frukt, f.eks en banan eller en appelsin

Restemat fra førdagen (for min del var det et stykke hjemmelaget pizza i dag)

Salat av tomat, agurk og litt mozzarella

Gulrot og tsatsiki

Veldig grovt brød med salatblad, philadelphia og reddik