Angstanfall akkurat nå

[AnonymBruker]

Angsten har strammet et hardt grep om meg i kveld. Tar helt av hver gang jeg legger meg i sengen.

Prøver å minne meg selv på å puste meg igjennom.

Er så lei av angsten. Hater at jeg ikke klarer å kontrollere det. Skulle egentlig stå opp med 2-åringen i morgen tidlig så min tapre mann skulle få sove ut litt, men nei, måtte be han legge seg så han kan stå opp med mini. Jeg kommer til å bruke natten våken og full av adrenalin,

Har slitt med dette i over 20 år og vært i all slags behandling. Nå har de gitt opp.

Uff. Måtte bare blåse ut! 

Anonymkode: e392c...cd5