Tips ved virus på balansenerven?

[AnonymBruker]

Jeg har vært svimmel et par måneder, uvel og hodepine osv. Har fått konstatert virus på balansenerven hos kiropraktor som kun driver med svimmelhet, har tatt tester, han har sett på øynene mine med briller ved bevegelser osv. Hadde litt utslag på krystallsyke, men ikke nok til at han mente det var "kun" det.

Har fått øvelser som jeg gjør, og det går bedre, særlig i juleferien. Men merker at det er vanskeligere på jobb. Jobber på barneskole, har minst 20 barn rundt meg til enhver tid, ofte 100, pluss voksne. Ute er en utfordring, mye bevegelse, lyder, flytting av blikk og snuing på hodet og kroppen. Hjemme er det roligere, og da merker jeg at det er mindre plagsomt.

Jeg sier dette for å forklare hvordan det er, ikke for å "klage" over jobbsituasjonen.

Er det noen som har forslag til hvordan jeg kan bli bedre fort? Noen som har erfaringer med noe som har fungert? Blir ekstremt sliten etter en jobbdag, særlig mot slutten/siste halvdel av dagen, da er jeg "brukt opp", kjennes det ut som. Ønsker å bli bedre så jeg slipper å ha det sånn.

Leser at man skal være i "vanlig aktivitet" for å trene opp nerven, men at det er veldig vanlig å være veldig sliten, utmattet og trenge mye hvile. Jeg vet ikke helt hvordan man skal få dette til å gå opp. Jeg merker jo selv at jeg er ekstremt mye mer sliten enn jeg pleier.

Anonymkode: 2e2e5...f59

[AnonymBruker]

Jeg ville gått til fastlegen for å få en vurdering av dette. Kiropraktorer kan da ikke diagnostisere på den måten.

Anonymkode: 09fdf...7ee

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Jeg ville gått til fastlegen for å få en vurdering av dette. Kiropraktorer kan da ikke diagnostisere på den måten.

Anonymkode: 09fdf...7ee

Jeg skal til fastlegen i morgen, så skal selvfølgelig snakke med henne om det da. Men hadde vært veldig greit å ha tips fra folk med erfaring i forkant.

Og jo, kiropraktorer med utdannelse innenfor dette og spesialutstyr (og i tillegg jobber på svimmelhetsklinikk) kan diagnostisere dette. Jeg valgte det før fastlegen i dette tilfellet, og trodde jeg var bedre i jula, men merker jo at det var midlertidig....

Anonymkode: 2e2e5...f59

[AnonymBruker]

Til ts, eller noen andre med erfaring fra virus på balansenerven.

Hvor lang tid tok det før det gikk over, eller det verste gav seg? Jeg er nå inne i uke 3, og er fremdeles like dårlig. Har hatt et par dager nå i helgen hvor det verste lettet litt, men i dag er jeg like dårlig. Sykemeldt og kommer meg knapt ut av hus. Jeg er livredd for at dette skal vare i månedsvis 🙁

Anonymkode: 5742f...38e

[AnonymBruker]

Til ts, eller noen andre med erfaring fra virus på balansenerven.

Hvor lang tid tok det før det gikk over, eller det verste gav seg? Jeg er nå inne i uke 3, og er fremdeles like dårlig. Har hatt et par dager nå i helgen hvor det verste lettet litt, men i dag er jeg like dårlig. Sykemeldt og kommer meg knapt ut av hus. Jeg er livredd for at dette skal vare i månedsvis 🙁

Anonymkode: 5742f...38e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 9.1.2025 den 9.23):

Jeg ville gått til fastlegen for å få en vurdering av dette. Kiropraktorer kan da ikke diagnostisere på den måten.

Anonymkode: 09fdf...7ee

Jo, det kan de faktisk. Noen har fordypning/spesialkompetanse på svimmelhet, har fått god utredning og hjelp av kiropraktor selv (hadde ikke virus på balansenerven, men cervicogen vertigo). 

Anonymkode: 7bacc...b28

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Til ts, eller noen andre med erfaring fra virus på balansenerven.

Hvor lang tid tok det før det gikk over, eller det verste gav seg? Jeg er nå inne i uke 3, og er fremdeles like dårlig. Har hatt et par dager nå i helgen hvor det verste lettet litt, men i dag er jeg like dårlig. Sykemeldt og kommer meg knapt ut av hus. Jeg er livredd for at dette skal vare i månedsvis 🙁

Anonymkode: 5742f...38e

Jeg var syk i ca. 8 uker. Var innlagt på sykehus den første uken, så ble det litt bedre, men det var begrenset hva jeg klarte å gjøre de første ukene. Hadde godt utbytte av øvelsene jeg fikk av fysioterapeut på sykehuset. 

Anonymkode: 3ed78...8c7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Jeg var syk i ca. 8 uker. Var innlagt på sykehus den første uken, så ble det litt bedre, men det var begrenset hva jeg klarte å gjøre de første ukene. Hadde godt utbytte av øvelsene jeg fikk av fysioterapeut på sykehuset. 

Anonymkode: 3ed78...8c7

Såpass lenge ja…Husker du når du begynte å føle deg bedre i løpet av de 8 ukene? Klarte du å jobbe noe? Jeg må også få meg time hos fysioterapeut, visste ikke det fantes øvelser som kan hjelpe!

Anonymkode: 5742f...38e

[AnonymBruker]

Jeg var vel syk i flere uker.når det værste hadde roer seg,   passet jeg på å ikke presse meg for hardt. Så fort jeg anstrengte meg ble det ille. Kunne gå tur(lett), men kjørte ikke mye bil. For å snu på hodet gjorde det være.

Mulig å roe ned litt, men være aktiv. Fortsett med øvelser. (Veit av erfaring at de hjelper bedre på krystallsyken). 

Du har sikkert fått sjekket om du har noen låsninger øverst i nakken.

God bedring 

Anonymkode: 8cfd6...aa5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Såpass lenge ja…Husker du når du begynte å føle deg bedre i løpet av de 8 ukene? Klarte du å jobbe noe? Jeg må også få meg time hos fysioterapeut, visste ikke det fantes øvelser som kan hjelpe!

Anonymkode: 5742f...38e

Jeg ble litt bedre for hver uke som gikk, men kjørte ikke bil og jobbet ikke før etter 6-7 uker. Anbefaler hjelp fra fysioterapeut, øvelsene bidrar til å øve opp balansen igjen.

Anonymkode: 3ed78...8c7