Føler meg konstant stresset i sykepleiepraksis, får ikke sove og stressspiser..

[AnonymBruker]

Er ute i sykepleiepraksis nå. Dette er min 4. Praksis og hver gang er det likt... Jeg blir så stresset av praksisen at jeg klarer ikke å slappe av eller roe ned på fritiden. Tenker konstant på neste praksisdag, midtvurdering og sluttvurdering og om det kommer til å gå bra... 

Merker jeg sliter med søvnen, føler meg anspent, stresspiser og har det generelt ikke bra. Er det noen som har noe råd for hva man gjør med dette? Er så slitsomt å ha det sånn i 2 mnd i strekk hver gang.. Har fortsatt igjen 6 uker av denne praksisen, og så 2 nye praksisperioder i løpet av året før jeg er helt ferdig med praksis. Det gjør at jeg føler så lite håp og glede rundt livet mitt pga. All praksisen som henger over meg hele dette året.

- hilsen fortvilt sykepleiestudent som virkelig vil bli sykepleier og er nesten ferdig. 

Anonymkode: 9bea0...3d6

[AnonymBruker]

Har dere noe tilbud om psykisk helsehjelp gjennom studentsamskipnaden? Kan godt hende du bare trenger 1-2 timer med psykolog eller psykiatrisk sykepleier for å få hjelp til å sortere tankene og få noen verktøy. 

Anonymkode: fb456...5b7

[AnonymBruker]

Du trenger hjelp av en psykolog til å lære deg å koble av. 

Anonymkode: 7f3de...407

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Du trenger hjelp av en psykolog til å lære deg å koble av. 

Anonymkode: 7f3de...407

Eller bare normalisering? Det er veldig stressende å være i praksis, spesielt når mye står på spill. Jeg forstår veldig godt hva du mener. Har selv hatt praksis i snart 5 år på ulike institusjoner innen helse, og hver gang er stressende og krevende. Jeg trøstespiser ikke, og klarer nok å koble i større grad enn det du beskriver, men kjenner ofte at det stormer litt på innsiden. Husk at det også går over. Du er der for å lære, ikke prestere på toppnivå. 
 

lykke til. 

Anonymkode: a3115...7e9