Har funkygine selv bare holdt på med kroppsvektøvelser

[AnonymBruker]

Det er jo det kursene, bøkene hennes er basert på, men det er vanskelig å tro at hun har den fysikken uten å ha trent med tunge vekter selv? 

Anonymkode: 2dea2...c7a

[MiominMio]

Hun har jo filmet hvor hun løfter ganske tungt før da, men bruker og egenvekt trening. 

[Lizard]

Selvfølgelig har hun ikke det, men jeg mener også at hun fremstiller det slik i bøkene. Det er jo skikkelig villedende markedsføring. 

Å bygge muskler på den måten krever tung styrketrening med progressivt økende belastning, samt et skikkelig kosthold med stålkontroll på proteininntak. 

[AnonymBruker]

hun legger jo ikke skjul på at hun driver allsidig trening? Men hun sier at du ikke MÅ ha mer enn din egen vekt for å trene, som jo også er helt riktig.. 

Anonymkode: 62a68...f30

[AnonymBruker]

Usikker på hva hun trener, men hun har virkelig drømmekroppen! Synes hun ser så bra ut, slank, men muskuløs. 

Anonymkode: ece87...e7a

[AnonymBruker]

Hun har jo en viss genetikk også da. Hun har jo delt bilde av seg selv som barn der hun hadde sixpack, så selv om man trener som henne vil man ikke nødvendigvis oppnå hennes fysikk. 

Anonymkode: c457f...6fa