Vi som skal ned i vekt før påsken 2025!

[Sneips]

Sneips skrev (På 17.1.2025 den 9.22):

Sneips

Startvekt fra tidligere: 56,4
Høyde: 152 cm 

Startvekt for denne tråden: 56,4
Mål før påske: 52 kg

Januar 2025
25. desember 56,4 kg. 
10. januar (1) 56,2 kg (-0,2 kg)
17. januar (2) 56,7 kg (+0,5kg)
24. januar (3) 55,7 kg (-1 kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total nedgang for denne tråden: 0,7 kg 😅

[Saima]

Saima

Startvekt fra tidligere: 113,7 (12/2022)

Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,2 kg
Mål før påske: 80 kg 85 kg (Litt mer realistisk mål for denne tråden😊)

Januar 2025
03. januar (0) 87,2 kg
10. januar (1) 88,1 kg (+0,9 kg)
17. januar (2) 88 kg (-0,1kg)
24. januar (3) 89,1 kg (+1,1 kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Ingen trening denne uka, så regner med at det er vannvekt. Smådeprimerende likevel, de fleste går ned jevnt og trutt, mens jeg gjør motsatt😅

Total vektnedgang: - kg

[sminkebord]

 

Sminkebord
 Høyde: 174

Startvekt for denne tråden:  85,5 kg
Mål før påske: 80 kg

Januar 2025
03. januar (0) 85,5 (startvekt)
10. januar (1) 83,6 (-1,9 kg) 
17. januar (2) 82,4 (-1,2 kg) 
24. januar (3) 83,0 (+0,6 kg)

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -2,5 kg

 

Ååh så sykt frustrerende! Håper at litt av det er pga av fordøyelsen er litt i ulaget.. Har spist litt mer denne uken, og var ute sist helg. Det som er dumt er at jeg skal dra ut denne helgen også, og har egentlig lovet meg selv noe junkfood i kontrollerte mengder(for å ikke gå på en skikkelig sprekk snart). Jaja, får prøve å spise litt mindre til uken for å kompensere for alkoholinntak+nattmat.

[Kairos]

 

Kairos

Startvekt fra tidligere: 79 (Mai 2024)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,9
Mål før påske: 68 kg

Januar 2025
03. januar (0) 72,9 kg
10. januar (1) 72,2 kg (-0,7 kg)
17. januar (2) 71,5 kg (-0,7 kg)
24. januar (3) 71,8 kg (+ 0,3 kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 1,1 kg

Total vektnedgang: - 7,2 kg

[Pipje]

Startvekt fra tidligere: 106,4 (april 2024)
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,6
Mål før påske: 88 kg

Januar 2025
03. januar (0) -  94,6 kg
10. januar (1) - 94,0 kg (-0,6kg) 
17. januar (2) - 92,6 kg (-1,4kg)
24. januar (3) - 93,0 kg (+0,4kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 13,4 kg

Vektnedgang denne tråden: 1,6 kg

Fikk mensen i dag så håper det er derfor vekten er noe høyere. Vært en bra uke mtp kosthold og trening 💪

[AnonymBruker]

Brud2025

 

Startvekt fra tidligere: 88,4

Høyde: 168 cm 

 

Startvekt for denne tråden: 68,8

Mål før påske: 65 kg

 

Januar 2025

03. januar (0) -STARTVEKT-

10. januar (1) -- kg (-kg)

17. januar (2) 68,8 kg (-kg)

24. januar (3) 68,3 kg (-0,5 kg) 

 

 31. januar (4) -- kg (-kg)

 

Februar 2025

07. februar (5) -- kg (-kg)

14. februar (6): -- kg (-kg)

21. februar (7) -- kg (-kg)

28. februar (8) -- kg (-kg)

 

Mars 2025

07. mars (9) -- kg (-kg)

14. mars (10): -- kg (-kg)

21. mars (11) -- kg (-kg)

28. mars (12) -- kg (-kg)

 

April 2025

04. april (13) -- kg (-kg)

11. april (14): -- kg (-kg)

 

 

Total vektnedgang: 20,1 kg

Mye mat, alkohol, godteri og spisedager denne uka, så litt overrasket over resultatet. Neste uke skal jeg være nede på 67 kg, som jeg ikke har vært på mange, mange år. 

Anonymkode: 59a89...0ed

[AnonymBruker]

Stratos

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 110.1
Mål før påske: 99.9 kg

Januar 2025
03. januar (0) 110.1 kg
10. januar (1) 108.0 kg (-2.1 kg)
17. januar (2) 106.8 kg (-1.2 kg)
24. januar (3) 104.6 kg (-2.2 kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -5.5 kg

Anonymkode: b040d...c24

[Dellen]

Dellen

Startvekt fra tidligere: 85 kilo
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: -77 kg-
Mål før påske: 70 kg

Januar 2025
03. januar (0) 77 kg
10. januar (1) 75 kg (- 2 kg)
17. januar (2) 74,3 kg (-0,7 kg)
24. januar (3) 73,8kg (-0,5kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Positivt överraskad att jag gick ner, fick mens igår så då brukar jag antingen stå stilla eller gå upp i vikt.

Vektnedgang: -3,2 kg

Total vektnedgang: -11,2 kg

[Harlekin]

Harlekin

Startvekt fra tidligere: 68,9
Høyde: 160,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 62 kg
Mål før påske: 60 kg

Januar 2025
03. januar (0) 62 kg (+1,4 fra før jul)
10. januar (1) 61,5 kg (-0,5 kg)
17. januar (2) 60,8 kg (-0,7 kg)
24. januar (3) 61,3 kg (+0,5)

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 7,6 kg

----

Akk, så vanskelig dette er blitt. Aktivitetsnivået er bra og ikke noe vanskelig å holde. Nyttårsforsett: Å gjøre en aktivitet, trening eller noe bevegelse hver dag. Siden forrige uke har jeg løpt 3 ganger (hvor en av dem var en langtur på 28 km), gjort styrkeøvelser to ganger og gått på kjernetrening (Core) på SATS én gang. 

Men matmessig har jeg mistet motivasjonen. Jeg er superlei av knekkebrød med smøreost. Sliter med å begrense meg med snop i helgen og spiser også snacks i ukedagene. Skjønner ikke hvorfor de gamle, dårlige vanene plutselig dukker opp igjen?

[MøllersTran]

Møllers Tran


Høyde: 159cm 

Startvekt for denne tråden: -66,6-
Mål før påske: 60 kg

Januar 2025
03. januar (0)  66,6 kg-
10. januar (1)  66,8 (+0,2)
17. januar (2)  65,7 (-1,1)
24. januar (3)  65,3 (-0,4) 

31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -1,5 kg

Museskritt, men ned er ned 💪

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 86,5 kg
Mål før påske: 82 kg

Januar 2025
01. januar (0) 86,5 kg
10. januar (1) 86,2 kg (- 0,3 kg)
17. januar (2) 87,4 kg (+ 1,2 kg)
24. januar (3) 86,3 kg (- 1,1 kg)
31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,2 kg

Total vektnedgang: - 17,9 kg

Puh, jammen godt å se at den dumme oppgangen fra forrige uke så og si er borte. Det var selvsagt hovedmålet denne uken!
Men absolutt litt irritert at januar generelt ikke blir noe særlig til resultat  At julekiloene fortsatt klamret seg på (og jeg gikk vittelig ikke opp så mye! (+1,3 kg fra 20.des til 1.jan))

Jeg trøster meg godt med at jeg har kommet inn i en skikkelig god fast treningsrutine, og den innebærer også styrketrening! Det er noe jeg har ønsket lenge, men ikke fått til. Nå har det ikke gått så lang tid akkurat, men jeg har fått det til så langt i januar i alle fall, og jeg er veldig positiv fremover. Og øking på styrketrening skaper jo som kjent store og tunge muskler, så jeg kan jo fortelle meg selv at det er derfor nedgangen er fraværende i januar 

[anonymisert2001]

Startvekt fra tidligere: 101 kg
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 78,5
Mål før påske: -- 70

Januar 2025
10. januar (1) 78,1 (-0,4)
17. januar (2) 77,5 (0,6)
24. januar (3) 75,9 kg (1,6) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -- kg

Total vektnedgang: -- kg

[benjo]

Benjo

Startvekt fra tidligere: 81,65 kg
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,5 kg
Mål før påske: 68 kg

Januar 2025
03. januar (0) 73,15 kg
10. januar (1) 72,90 kg (-0,25 kg)
17. januar (2) 72,30 kg (-0,60 kg)
24. januar (3) 71,90 kg (-0,40 kg)
31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 1,25 kg

 

Går jevnt og trutt fremover, er egentlig ikke så mye mer å si 🙈

Ser ut som jeg har falt litt ut av trenden fra forrige tråd, hvor jeg ofte sto på stedet hvil en uke, og heller fikk et stort utslag uken etterpå. Nå er det egentlig ganske jevnt fra uke til uke.

Fortsetter jeg i dette tempoet så ser det ihvertfall greit ut med tanke på å nå målet til påske 😊🐣

[Hulderen]

Hulderen


Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 67,2
Mål før påske: 63,0 kg

Januar 2025
03. januar (0) 67,2
10. januar (1) 66,1 kg (- 1,1 kg)
17. januar (2) 65,4 kg (- 0,7 kg)
24. januar (3) 65,7 kg (+ 0,3 kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: - 1,5 kg

Æsj, aldri moro med røde tall. Jeg hadde en dag med utskeielse denne uken. Jeg trodde jeg skulle klare å hente det inn igjen før veiedag, men det gikk altså ikke. Ja, ja, det er bare å notere seg.

En helt annen ting: Når jeg skulle redigere på startinnlegget mitt, så fikk jeg ikke lagret endringene. Jeg fikk feilmelding om at innlegget var flyttet eller for gammelt. Har noen av dere opplevd det samme?

[Warum]

Warum

Startvekt fra tidligere: 65kg
Høyde: 170cm 

Startvekt for denne tråden: 59kg
Mål før påske: holde meg under 60kg

Januar 2025
03. januar (0) 59kg
10. januar (1) 59,4kg
17. januar (2) 59,5kg
24. januar (3) 58,8kg 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)
 

Veldig fornøyd med dagens tall! Har hatt ekstremt stress denne uken, husker egentlig ikke hva jeg har spist, og i går fikk jeg besøk av ei som hadde bakt kringle (jeg spiste masse) samt at jeg spiste smågodt. Turte nesten ikke veie meg i dag, og var forberedt på over 60. Men dagens veiing gir meg skikkelig motivasjon til å fortsette med gode valg i hverdagen. Har også gått veldig mye denne uken.
Jeg jobbet så hardt med å gå ned de 6 kiloene i høst, så jeg fortsetter å registrere i denne tråden også for å holde oversikt. 

[Wallaby]

Wallaby
Startvekt fra tidligere: 101,4 kg (mai 2024)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 97,3 kg
Mål før påske: 89,9 kg

Januar 2025

03. januar (0) -97,3 kg-
10. januar (1) -- 97,1 (- 0,2 kg)
17. januar (2) -- 96,6 (-0,5 kg)
24. januar (3) -- 96,6 (-0 kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 0,7 kg

[Bollagrei]

Bollagrei

Startvekt fra tidligere: 78
Høyde:  170

Startvekt for denne tråden: 78
Mål før påske: 70kg

Januar 2025
03. januar (0) 78
10. januar (1) 77,3kg (-0,7kg)
17. januar (2) 77 kg (-0,3kg)
24. januar (3) 76,9kg (-0,1kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 1,1 kg

 

 

Der var ihvertfall 76 tallet. Er vel ikke så mye mer å rope hurra for. Men det var fint å se det tallet, og å ikke ha gått opp. Har et håp om at det går lettere neste uke for dette går alt for sakte hvis jeg skal nå målet. Men får være glad så lenge det går nedover 😄

Endret 24. januar av Bollagrei

[AnonymBruker]

Warum skrev (36 minutter siden):

 

Warum

Startvekt fra tidligere: 65kg
Høyde: 170cm 

Startvekt for denne tråden: 59kg
Mål før påske: holde meg under 60kg

Januar 2025
03. januar (0) 59kg
10. januar (1) 59,4kg
17. januar (2) 59,5kg
24. januar (3) 58,8kg 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)
 

Veldig fornøyd med dagens tall! Har hatt ekstremt stress denne uken, husker egentlig ikke hva jeg har spist, og i går fikk jeg besøk av ei som hadde bakt kringle (jeg spiste masse) samt at jeg spiste smågodt. Turte nesten ikke veie meg i dag, og var forberedt på over 60. Men dagens veiing gir meg skikkelig motivasjon til å fortsette med gode valg i hverdagen. Har også gått veldig mye denne uken.
Jeg jobbet så hardt med å gå ned de 6 kiloene i høst, så jeg fortsetter å registrere i denne tråden også for å holde oversikt. 

Ah, dette er kjempelurt! Det er så lett å skli tilbake til gamle vaner, særlig når kroppen sender signaler om at nå vil jeg tilbake opp i vekt.

Bra jobbet!

Anonymkode: 6333f...d23

[Nepenthe]

Nepenthe


Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 104 kg
Mål før påske: 96 kg

Januar 2025
03. januar (0)
10. januar (1) 104 kg
17. januar (2) 103,2 kg (- 0,8kg)
24. januar (3) 101,5 kg (-1,7kg) 
31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 2,5 kg

Oi! Jeg har virkelig jobbet hardt for det, så jeg er glad det vises igjen. Det er nok fortsatt mest vann, men dette gir motivasjon til å fortsette!

[Ms. Steele]

Ms. Steele

Startvekt fra tidligere: 71,5
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,3
Mål før påske: 62 kg

Januar 2025
 

27. desember (0) 71,3 kg  

03. januar (0) 69,7 kg (-1,6 kg)
10. januar (1) 69,3 kg (-0,4 kg)
17. januar (2) 69,6 kg (+0,3 kg)
24. januar (3) 68,7 kg (-0,9 kg)      

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 2,6 kg

Hurra hurra, det er endelig nedgang igjen  Jeg har vært ganske motløs etter forrige fredag da vekten hadde gått opp til tross for mye trening og lavt inntak. Må bare si at jeg misliker at det blir så store svingninger, selv om jeg vet at det er ganske vanlig. Siden det har gått litt tregt med nedgangen hittil så har jeg måttet justere målet litt. Under 3 kg på en måned er ikke akkurat noe å skrive hjem om. Det skulle jo egentlig gå mye ned helt i begynnelsen, men denne skrotten er ikke helt enig i det denne gangen. Spent på hvordan det går videre. Jeg skal i hvert fall følge planen