Vi som skal ned i vekt før påsken 2025!

[Sandie]

Startvekt for denne tråden: -65 kg
Mål før påske: 58 kg

Januar 2025
03. januar (0) -65 kg
10. januar (1)  65,3 kg (-kg)
17. januar (2) 64,5 kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -- kg

Har både trent og spist sunt denne uken, men ikke mye utslag på vekten.

[htd]

 

 

Startvekt fra tidligere: 88
Høyde: 176

Startvekt for denne tråden: -88
Mål før påske: 82

Januar 2025
03. januar (0) -88
10. januar (1)  87,8 (-0,2)
17. januar (2) -- 87,6(-0,2kg)
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: - 0,4 kg

[Kvekk]

 

Startvekt fra tidligere: 130 (Flere år siden☺️)
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 81,9
Mål før påske: 75 kg

Januar 2025
03. januar (0) 80,2 kg (-1,7 kg) 
10. januar (1) 79,2 kg (-1 kg)
17. januar (2) 78,5 kg (-0,7 kg)
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang denne tråden: 3,4 kg

Glemte å legge inn i går. Skal prøve å være bedre med vann og proteiner igjen denne uken😊

[veslemøy]

Veslemøy

Startvekt fra tidligere: 95.2
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 88.7
Mål før påske: 76 kg

Januar 2025
03. januar (0) - 88,7
10. januar (1) - 86.8 kg (-1.9 kg)
17. januar (2) - 86.1 kg (-2.6 kg)
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -9.1 kg

Begynt med styrketrening og jogging siste veka so merker at stølheta held på meir vatn. Gleder meg til å komme i flyten med treningsglede att no so det blir kjekt til våren og sommeren når ein vil springe turar då☺️ 

[Aryia]

Aryia

Startvekt fra tidligere:
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 82,2 kg
Mål før påske: 75 kg

Januar 2025
17. januar (0) 82,2 kg
24. januar (1) -- kg (-kg) 

 31. januar  (2) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (3) -- kg (-kg)
14. februar (4): -- kg (-kg)
21. februar (5) -- kg (-kg)
28. februar (6) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (7) -- kg (-kg)
14. mars (8): -- kg (-kg)
21. mars (9) -- kg (-kg)
28. mars (10) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (11) -- kg (-kg)
11. april (12): -- kg (-kg)

[Maharilya]

Maharilya
 

Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 66,7
Mål før påske: 60-63 kg

Januar 2025
18. januar (2) 66,7 kg
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -0 kg

[Mimsi]

Mimsi

Startvekt fra tidligere: 79 kg
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 66,2 kg
Mål før påske: 63 kg

Januar 2025
03. januar (0) 66,2 kg
10. januar (1) 65,4 kg 
17. januar (2) 65,3 kg 
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: - 0,9 kg

_________________________________________________
 

Nytt år nye mål ✨

Vektnedgang på ca 13 kg i fjor juli-des. Liten oppgang nå etter jul så passer godt å komme i gang på årets første mandag.

[AnonymBruker]

Jester

Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -92-
Mål før påske: -85- kg

Januar 2025
03. januar (0) —
10. januar (1) -92- kg 
17. januar (2) -91,3- kg (-0,7kg)
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) -- kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -0,7- kg

Anonymkode: a8fa6...d71