Vi som skal ned i vekt før påsken 2025!

[AnonymBruker]

Snorkfrøken

Startvekt fra tidligere: 88kg(høyeste noensinne, men lenge siden)
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,3kg
Mål før påske: 66kg

Januar 2025
01. januar (0) 72,3 kg
10. januar (1) 70,3 kg (-2kg)
17. januar (2) -- kg (-kg) 🚑
24. januar (3) 71,3 kg (+1kg) 

31. januar  (4) 71,0 kg (-0,3kg)

Februar 2025
07. februar (5) 70,2 kg (-0,8kg)
14. februar (6): 69,7 kg (-0,5kg)
21. februar (7) 69,5 kg (-0,2kg)
28. februar (8) 68,7 kg (-0,8kg)

Mars 2025
07. mars (9) 68,0 kg (-0,7kg)
14. mars (10): 68,3 kg (+0,3kg)
21. mars (11) 68,3 kg (-0.0kg)
28. mars (12) 67,2 kg (-1,1kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -5,1kg

STEIKE! 😆 

Jeg kom ingen vei på 2 uker enda jeg logget, talte, trente og var i underskudd. Til slutt ba jeg AI om hjelp, og nå føler jeg nesten jeg har jukset 

AI foreslo refeeding, og jeg har hørt om dette, men aldri turt å prøve. Poenget er så enkelt som å spise mer 2 dager i uka for å gi forbrenningen en reset. Jeg var nede i 66,7 onsdag morgen (!), men hadde min refeed den dagen. Så tenkte jeg skulle følge rådene til AI frem til påske:)  

Anonymkode: f3abb...87b

[Tjukkis35]

Tjukkis35

Startvekt fra tidligere: 100 kg. 
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden:  Har ikke veid meg siden 6. desember. 84,9
Mål før påske og endelig mål: 79,9 (Har egentlig gitt meg selv til 17. mai, men vi prøver til 11. april)

MÅL NÅDD 28. MARS

Januar 2025
03. januar (0) -Ikke veid
10. januar (1) -Ikke veid
17. januar (2) --83,7 (-1,2 kg)
24. januar (3) -ikke veid

 31. januar  (4) -ikke veid

Februar 2025
07. februar (5) -ikke veid
14. februar (6): -82,3 (-1,4)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -81,2 (-1,1)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) 79,9 (-1,3)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang i denne tråden: -5 kg
Total vektnedgang: 20 kg.

Mål nådd, under 80 kg. Gikk på vekten i går og veide 80 kg blank, så da var det bare å vente tålmodig på veiing i dag. For 10 måneder siden veide jeg 115 kg. Det føles så fjernt. Nå skal jeg unne meg noen nye klær til garderoben og jobbe for vedlikehold. Heier på alle dere rå’e folka som kjemper på! Jeg blir så imponert! 💪🏼

Endret 30. mars av Tjukkis35

[Ms. Steele]

 

 

Ms. Steele

Startvekt fra tidligere: 71,5
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,3
Mål før påske: 62 kg

Januar 2025
 

27. desember (0) 71,3 kg  

03. januar (0) 69,7 kg (-1,6 kg)
10. januar (1) 69,3 kg (-0,4 kg)
17. januar (2) 69,6 kg (+0,3 kg)
24. januar (3) 68,7 kg (-0,9 kg) 

31. januar (4) 68,4 kg (-0,3 kg)

Februar 2025
07. februar (5) 67,0 kg (-1,4 kg)
14. februar (6) 66,5 kg (-0,5 kg)
21. februar (7) 66,0 kg (-0,5 kg)
28. februar (8) 65,8 kg (-0,2 kg)

Mars 2025
07. mars (9)  64,6 kg (-1,2 kg)
14. mars (10) 64,6 kg (-0,0 kg)
21. mars (11) 66,2 kg (+1,6 kg)
28. mars (12) 64,1 kg (-2,1 kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 7,2 kg

Jeg hadde en spiseuke som ikke liknet noen ting i forrige uke. Det var helt forferdelig å ha det slik. Hormonene herjet som verst og hele livet var en jojo. Da jeg så vekten forrige fredag så klarte jeg ikke å føre opp her. Så ble ting gradvis bedre igjen og jeg kunne fortsette jobben. Var nok mest vann som hadde samlet seg, men jeg hadde virkelig spist MYE altså! Så bare vann var det jo ikke. Denne uken har jeg derfor måttet jobbe ekstra hardt, men det gir jo resultater også  Litt kjipt å ha somlet bort en hel uke, men er er i sporet igjen nå 

[Lindskys]

Startvekt fra tidligere: 119

Startvekt for denne tråden: -118-
Mål før påske: 114 kg

Februar 2025
07. februar (5) -118- kg (-kg)
14. februar (6): -117,4- kg (-0,6 kg)
21. februar (7) -116,4- kg (-1,0 kg)
28. februar (8) -115,7- kg (-0,7 kg)

Mars 2025
07. mars (9) -115,1- kg (- 0,6 kg)
14. mars (10): -114,3- kg (-0,8 kg)
21. mars (11) -113,9- kg (- 0,4 kg)
28. mars (12) -113,0- kg (-0,9 kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: - 6,0 kg 

 

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 86,5 kg
Mål før påske: 82 kg

Januar 2025
01. januar (0) 86,5 kg
10. januar (1) 86,2 kg (- 0,3 kg)
17. januar (2) 87,4 kg (+ 1,2 kg)
24. januar (3) 86,3 kg (- 1,1 kg)
31. januar  (4) 85,7 kg (- 0,6 kg)

Februar 2025
07. februar (5) 86,1 kg (+ 0,4 kg)
14. februar (6): 85,6 kg (- 0,5 kg)
21. februar (7) -- 
28. februar (8) 85,7 kg (+ 0,1 kg)

Mars 2025
07. mars (9) 85,4 kg (- 0,3 kg)
14. mars (10): 84,6 kg (- 0,8 kg)
21. mars (11) 84,5 kg (- 0,1 kg)
28. mars (12) 84,0 kg (- 0,5 kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 2,5 kg

Total vektnedgang: - 20,2 kg

 

Jaa så glad jeg er i dag!! Jeg trodde ikke mine egne øyne da jeg gikk på vekta! Har ikke hatt en 'perfekt uke' da jeg både har spist nachos på restaurant, og ikke oppnådd skrittmålet mitt om dagene pga. kveldsmøter og annet utenfor min kontroll. Så jeg tenkte at i beste fall fikk jeg håpe på stillstans. Men så går jeg ned 500 gram!!! Og det er jo èn ting, men jeg bikker altså 20 kilo i nedgang siden jeg startet min livsstilsendring 

Det var noe jeg så vidt turte tro og håpe på da jeg startet. Slike suksesshistorier hørte til for andre... At det kunne være meg var egentlig ikke noe jeg trodde på innerst inne. Ja, det har tatt to år å komme hit, og for mange høres sikkert da 20 kilo lite ut (flere klarer jo å gå ned dette på et halvt år...) Men litt av årsaken til at jeg har klart denne nedgangen er å innse at jeg ikke er som alle andre  Rett og slett ha en megaseig tålmodighet, og det har jo absolutt vært utfordrende til tider. For min erfaring på over 20 år nå er jo at mitt årsresultat stort sett havner på 2-5 kg i plussvekt. Og da har jeg altså også hatt måneder disse årene der jeg aktivt har slanket meg (!). Så da kan dere jo tro hvor fornøyd jeg er når jeg i stedet for dette oppnår 10 kg i minus på ett år.

Så dette var altså et fantastisk delmål å klare! Ekstremt god start på helgen, og jeg blir supermotivert til å fortsette. Er jo ikke langt til neste delmål nemlig!! Bare 400 gram unna å ikke ha fedme lenger liksom. I'll keep going!

[Saima]

Saima

Startvekt fra tidligere: 111 (11/2023)

Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,2 kg
Mål før påske: 80 kg 85 kg (Mål nådd 14.03😊)

Januar 2025
03. januar (0) 87,2 kg
10. januar (1) 88,1 kg (+0,9 kg)
17. januar (2) 88 kg (-0,1kg)
24. januar (3) 89,1 kg (+1,1 kg) 

 31. januar  (4) 86,6 kg (-2,5 kg)

Februar 2025
07. februar (5) 87,2 kg (+0,6 kg)
14. februar (6): 87 kg (-0,2kg)
21. februar (7) 86,5 kg (-0,5 kg)
28. februar (8) 85,4 kg (-1,1 kg)

Mars 2025
07. mars (9) 85,6 kg (+0,2 kg)
14. mars (10): 85 kg (-0,6kg)
21. mars (11) 83,7kg (-1,3kg)
28. mars (12) 84,2 kg (+0,5 kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

 

Har kun trent x 1 og gått tur x 1, satser på påfyll i helga😊 Mensenuke i tillegg, så satser på utligning i neste uke🙏 Faster fremdeles frem til middag x 3 i uka, funker fint!

 

 

Total vektnedgang i denne tråden: -3,0 kg

Total vektnedgang: -26,8 kg

[Pipje]

 

Startvekt fra tidligere: 106,4 (april 2024)
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,6
Mål før påske: 88 kg

Januar 2025
03. januar (0) -  94,6 kg
10. januar (1) - 94,0 kg (-0,6kg) 
17. januar (2) - 92,6 kg (-1,4kg)
24. januar (3) - 93,0 kg (+0,4kg) 

 31. januar  (4) - 91,4 kg (-1,6kg)

Februar 2025
07. februar (5) - 92,4 kg (+1 kg)
14. februar (6): - 91,4 kg (-1kg)
21. februar (7) - 90,9 kg (-0,5kg)
28. februar (8) - 91,4 kg (+0,5kg)

Mars 2025
07. mars (9) - 91,1 kg (-0,3kg)
14. mars (10): - 90,4 kg (-0,7kg)
21. mars (11) - 89,5 kg (-0,9kg)
28. mars (12) - 89,7 kg (+0,2)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 16,7kg

Vektnedgang denne tråden: 4,9kg

En uke preget av dårlig form og dermed ingen trening, mye stress, og noe dårligere kosthold. Og venter på mensen. Så tar lett på at vekten er litt opp i dag. Fornøyd med å holde meg under 90. Har troen på at jeg skal komme med ned på 88-tallet i løpet av de neste to ukene. 

[Harlekin]

Harlekin

Startvekt fra tidligere: 68,9
Høyde: 160,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 62 kg
Mål før påske: 60 kg

Januar 2025
03. januar (0) 62 kg (+1,4 fra før jul)
10. januar (1) 61,5 kg (-0,5 kg)
17. januar (2) 60,8 kg (-0,7 kg)
24. januar (3) 61,3 kg (+0,5)

 31. januar  (4) 61,5 kg (+0,2)

Februar 2025
07. februar (5) 62,2 kg (+0,7)
14. februar (6): 61,7 kg (-0,5 kg)
21. februar (7): 61,2 (-0,5 kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) 61,9 kg (+0,7)
14. mars (10): 62,0 kg (+0,1)
21. mars (11) 61,5 kg (-0,5 kg)
28. mars (12) 61,7 kg (+0,2)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 7,2 kg

----

Jeg ser at jeg ikke klarer dette. Hodet mitt er ikke på riktig plass akkurat nå. Men jeg går for vedlikehold frem til påske.

[Dellen]

Dellen

Startvekt fra tidligere: 85 kilo
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: -77 kg-
Mål før påske: 70 kg

Januar 2025
03. januar (0) 77 kg
10. januar (1) 75 kg (- 2 kg)
17. januar (2) 74,3 kg (-0,7 kg)
24. januar (3) 73,8 kg (-0,5 kg) 

31. januar  (4) 73,2 kg (-0,5 kg)

Februar 2025

07. februar (5) 72,5 kg (-0,7kg)
14. februar (6): 74 kg (+1,5kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) 74 kg (-0kg)

Mars 2025
07. mars (9) -72,8 kg (-1,2kg)
14. mars (10) -72 kg (-0,8kg)
21. mars (11) -72 kg (-k0g)
28. mars (12) -72 kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Så då är jag på en platå, så otroligt tråkigt och stå stilla igen. Räknar kalorier och är sträng, men händer inget på varken vikt eller cm runt midjan. Så nu gäller det och inte ge upp....

Vektnedgang: -5 kg

Total vektnedgang: -13 kg

[benjo]

Benjo

Startvekt fra tidligere: 81,65 kg
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,5 kg
Mål før påske: 67 kg

Januar 2025
03. januar (0) 73,15 kg
10. januar (1) 72,90 kg (-0,25 kg)
17. januar (2) 72,30 kg (-0,60 kg)
24. januar (3) 71,90 kg (-0,40 kg)
31. januar  (4) 71,40 kg (-0,50 kg)

Februar 2025
07. februar (5) 70,30 kg (-1,1 kg)
14. februar (6): 70,90 kg (+0,6 kg)
21. februar (7) 69,90 kg (-1,0 kg)
28. februar (8) 69,65 kg (-0,25 kg)

Mars 2025
07. mars (9) 69,15 kg (-0,50 kg)
14. mars (10): 68,30 kg (-0,85 kg)
21. mars (11) 68,45 kg (+0,15 kg)
28. mars (12) 67,90 kg (-0,55 kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 5,25 kg

 

Merket nå at jeg helt glemte å oppdatere i forrige uke 😅

Som ventet så ble det bittelitt oppgang i forrige uke pga mensen som var rett rundt hjørnet, men det forsvant igjen til denne uken 😊 Nå er jeg jo egentlig forbi målet, men ser at jeg fortsatt har noe sta magefett så jeg justerer ned målet med 1 kg så får jeg se om jeg blir med på neste tråd eller ikke 🌸

[AnonymBruker]

 

Nedivekt

Startvekt fra tidligere: 87
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,2
Mål før påske: 82 kg

Januar 2025
03. januar (0) 87,2 kg 
10. januar (1)  kg (-kg)
17. januar (2) kg (-kg)
24. januar (3) kg (-kg)

 31. januar  (4) 88,2 kg (+1kg) STARTVEKT 

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) 84,6 kg (-3,6kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) 83,4kg (-1,2kg)
28. mars (12) 83,2 kg (-0,2kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -5kg

Etter en helg med nydelig sol, sosialt påfyll og litt for mye «utepils» trodde jeg denne uka var ødelagt.. har lagt inn en skikkelig innsats resten av uka så resultatet er ikke så ille som fryktet 😊 Blir lenge til neste sosiale helg 😅

Anonymkode: e663d...3fe

[sminkebord]

Sminkebord
 Høyde: 174

Startvekt for denne tråden:  85,5 kg
Mål før påske: 80 kg Nytt mål: 76,5 kg 

Januar 2025
03. januar (0) 85,5 (startvekt)
10. januar (1) 83,6 (-1,9 kg) 
17. januar (2) 82,4 (-1,2 kg) 
24. januar (3) 83,0 (+0,6 kg)                                         
31.januar  (4) 82,2 (-0,8 kg)

Februar 2025
07. februar (5) 81,2 (-1,0 kg)
14. februar (6) 80,7 (-0,5 kg)
21. februar (7) 80,3 (-0,4 kg) 
28. februar (8) 79,7 (-0,6 kg)

Mars 2025
07. mars (9) 79,1 (-0,6 kg)
14. mars (10) 79,8 (+0,7 kg)
21. mars (11)  78,4 (-1,4 kg) 
28. mars (12)  77,2 kg (-1,2 kg) 

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -8,3 kg

 Er ganske overraska, nå går det raskt nedover! Klager selvsagt ikke på det. Har ikke spist mindre, men vært litt mer aktiv. Tviler på jeg har like stor nedgang de to siste ukene, så må passe på at forventingene mine ikke blir for høye nå😅

[Ny Bruker]

Blir med i siste liten

Ny Bruker

 

Startvekt fra tidligere: 82kg (høyeste noensinne, men over ett år siden)
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 87 kg
Mål før påske: 84 kg

Mars 2025
28. mars (12) 86,8 kg (-0,2 kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,2 kg

[Warum]

Warum

Startvekt fra tidligere: 65kg
Høyde: 170cm 

Startvekt for denne tråden: 59kg
Mål før påske: holde meg under 60kg

Januar 2025
03. januar (0) 59kg
10. januar (1) 59,4kg
17. januar (2) 59,5kg
24. januar (3) 58,8kg 

 31. januar  (4) 59,2kg

Februar 2025
07. februar (5) 59,2kg
14. februar (6): 59,3kg
21. februar (7): 58,6kg
28. februar (8): 58,5kg

Mars 2025
07. mars (9): 58,4kg
14. mars (10): 58,8kg
21. mars (11): 58,3kg
28. mars (12): 58,8kg

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: Vedlikeholdsprosjekt 2025😊
 

Jeg må prøve å ikke stresse når vekten varierer litt. Det er jo helt normalt egentlig. Målet er jo å bare holde seg under 60kg, så får det variere under det tenker jeg😊

[Kvekk]

Startvekt fra tidligere: 130 (Flere år siden☺️)
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 81,9
Mål før påske: 75 kg

Januar 2025
03. januar (0) 80,2 kg (-1,7 kg) 
10. januar (1) 79,2 kg (-1 kg)
17. januar (2) 78,5 kg (-0,7 kg)
24. januar (3) 78,6 (+0,1 kg ) 

 31. januar  (4) 78,1 kg (-0,5 kg)

Februar 2025
07. februar (5)  77,5  kg (-0,6 kg)
14. februar (6): 76,9 kg (-0,6 kg)
21. februar (7) Ut på tur aldri sur! Vekk fra vekt og alle planer
28. februar (8) 77,2 kg (+0,3 kg)

Mars 2025
07. mars (9) 76,9 kg (- 0,3 kg)
14. mars (10): 76,9 kg (-0 kg)
21. mars (11)  76,7 kg (-0,2 kg)
28. mars (12)  76,3 kg (-0,3 kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang denne tråden: 5,6 kg

Ser ut til at jeg må ta i et skikkelig krafttak om målet skal nås. Men det kan gå😁 Etter en sykdomspreget mars så håper jeg på dn frisk april med masse energi og pågangsmot!

[AnonymBruker]

 

IMB

Høyde: 172 cm 
Startvekt for denne tråden: 79,6 kg
Mål før påske: 74 kg 

NYTT Mål før påske: 72 kg
 

Februar 2025
07. februar (5) 79,6 kg Startvekt BMI 26,9
14. februar (6):  79,1 kg (-0,5 kg) BMI 26,7
21. februar (7)  78,6 kg (-0,5 kg) BMI 26,6 
28. februar (8)  76,3 kg (-2,3 kg) BMI 25,8

Mars 2025
07. mars (9)    74,7 kg (-1,6 kg) BMI 25,3 
14. mars (10): 75,2 kg (+0,5kg) BMI 25,4
21. mars (11)  74,8 kg (-0,4 kg) BMI 25,3
28. mars (12) -- 73,5 kg (-1,3 kg) BMI 24,8

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Gjenstående kg til mål:

Oppnådd opprinnelig mål

1,5 kg til nytt mål. 

Total vektnedgang: 6,1 kg

Endelig i kategorien normalvektig igjen! Og har nådd mitt første mål om 74kg. Rart å tenke på at jeg var bekymret for om jeg kom til å nå det, og satt «hårete» mål om 72. Svært fornøyd med 1,3 kg ned uken her og endring i 2,1 ned i bmi på 7 uker. Uken her ble nok en tøff uke med mye jobbing og reising, men har virkelig lært fra forrige uke og visste hvilke fallgruver jeg skulle holde meg unna. Uken har gått veldig bra matmessig og ikke har jeg hatt tankekjøret om mat og vekt heller. Er svært motivert for de neste ukene og gleder meg allerede for neste tråd vi skal ha inn mot sommeren! Heia oss og god helg alle sammen!

Anonymkode: 1818b...945

[AnonymBruker]

Nick: KatieGirl

Startvekt fra tidligere: 75 kg
Høyde: 173 cm 
Startvekt for denne tråden: 74,4 kg
Mål før påske: 68 69,9 kg

Januar 2025
01. januar (0) 74,4 kg
10. januar (1) 73,4 kg (-1,0kg)
17. januar (2) 73,7 kg (+0,3kg)
24. januar (3) 73,1 kg (-0,6kg)  
31. januar  (4) 73,1 kg (-kg)

Februar 2025
07. februar (5) 73,6 kg (+0,5kg)
14. februar (6): 72,2 kg (-1,4 kg)
21. februar (7) 72,2 kg (-0,0kg)
28. februar (8) 72,2 kg (-0,0kg)

Mars 2025
07. mars (9) 72,2 kg (-0,0kg)
14. mars (10): 71,9 kg (-0,3kg)
21. mars (11) 71,9kg (-0,0kg)
28. mars (12) 71,1 kg (-0,8kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Gjenstående kg til mål: 1,2 kg
Total vektnedgang: 3,3 kg

Kan det gå da tro? 

Anonymkode: 03a5d...c75

[Nepenthe]

Nepenthe


Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 104 kg
Mål før påske: 96 kg 94 kg

Januar 2025
03. januar (0)
10. januar (1) 104 kg
17. januar (2) 103,2 kg (- 0,8kg)
24. januar (3) 101,5 kg (-1,7kg) 
31. januar  (4) 100,0 kg (-1,5kg)

Februar 2025
07. februar (5) 98,6 kg (-1,4kg)
14. februar (6): 97,9 kg (-0,7kg)
21. februar (7) 97,4 kg (-0,5kg)
28. februar (8) 97,0 kg (-0,4kg)

Mars 2025
07. mars (9) 96,3 kg (-0,7kg)
14. mars (10): 95,0 kg (-1,3kg)
21. mars (11) 95,5 kg (+0,5kg)
28. mars (12) 94,6 kg (-0,9kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: 9,4 kg

Rett vei igjen! 

[Thessaly]

Thessaly
Startvekt fra tidligere: 91.4
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 89.8 kg
Mål før påske: 82 kg (revidert 22.februar)

Januar 2025
03. januar (0) 89.8 kg
10. januar (1) 86.4 kg (- 3.4 kg)
17. januar (2) 86.1 kg (-0.3kg)
24. januar (3) 85.6 kg (-0.5kg) 
31. januar  (4) 86.0 kg (+0.4kg)

Februar 2025
07. februar (5) 84.9 kg (-1.1 kg)
14. februar (6): 84.8 kg (-0.1 kg)
21. februar (7) 85.1 kg (+0.3kg)
28. februar (8) 84.5 kg (-0.6 kg)

Mars 2025
07. mars (9) 84.2 kg (-0.3 kg)
14. mars (10) 82.5 kg (-1.7 kg)
21. mars (11) 82.0 kg (-0.5 kg)
28. mars (12) 81.7 kg (-0.3 kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: -8.1 kg

Denne uka har jeg vært utrolig oppblåst, hadde en veldig hard styrkeøkt på mandag, og var sykt støl hele uka. Tror musklene har holdt godt på vann, torsdag veide jeg 83kg, men tydelig så slapp endel av vannet til fredag. Ingen endring i dag. Målte meg også i går, og har gått jevnt ned overalt. 

300 gram til jeg har gått ned 10 kg. Så gjennom vektregistreringen i Fitbiten, og nå er jeg på mitt laveste etter at jeg ble utbrent. Så det er da noe! Og det jeg holder på med nå føles ikke som en slankekur, det er noe jeg kan leve med, og det er litt nytt! ☺️

[Lindskys]

Startvekt fra tidligere: 119

Startvekt for denne tråden: -118-
Mål før påske: 114 kg

Februar 2025
07. februar (5) -118- kg (-kg)
14. februar (6): -117,4- kg (-0,6 kg)
21. februar (7) -116,4- kg (-1,0 kg)
28. februar (8) -115,7- kg (-0,7 kg)

Mars 2025
07. mars (9) -115,1- kg (- 0,6 kg)
14. mars (10): -114,3- kg (-0,8 kg)
21. mars (11) -113,9- kg (- 0,4 kg)
28. mars (12) -113,0- kg (-0,9 kg)

April 2025
04. april (13) -112.5- kg (-0.5 kg)
11. april (14): -- kg (-kg)


Total vektnedgang: - 6,5 kg

Merker at syklusen spøker veldig denne gangen og kanskje neste uke også, så blir spennende hva dette ender på. Snitt per uke er -0.7 så langt. Er helt godkjent det. 

Endret fredag kl 04:41 av Lindskys