Reksjon til samboer: sinne

[AnonymBruker]

I samlivet dukker det opp ting man vil snakke om som plager en, dette er jo varierende tema, men det jeg trenger råd om er følgende. 
når det er noe ved han som plager meg, enten noe han gjør, har sakt ect så blir han fort sint og går veldig ofte i forsvar. Jeg er konfliktsky av natur om det er lov å si som da ofte fører til jeg bærer på ting lengre enn nødvendig. Når det kommer da ut for en dag blir det ofte heftigere krangel enn hva det kanskje hadde trengt å vær fordi jeg har gått å irritert meg alt for lenge (små og store ting). Han går i forsvar og blir sint.. 

det skal sies at vi finner alltid en løsning på relativt kort tid, snakker om det når ting roer seg og ting ordner seg. Men kjenner jeg er litt «lei» (finner ikke bedre ord) at han alltid blir sint og går i forsvar. Det er første reaksjon uansett. Han skal få lov å bli sint han altså og av og til så er det sikkert helt rettferdig reaksjon også, det vet jeg også. Men så har man andre ganger hvor han kanskje burde reagere på en helt annen måte, kanskje innrømme at han gjor noe dumt eller kunne løst det på en bedre måte. Dette skjer nesten aldri, om det skjer tar det lang tid.. 

 

noen som har innspill å komme med? Har oppriktig vurdert parterapi fordi vi begge har ting vi kunne blitt bedre på. 
vet liksom ikke hva jeg skal gjør med dette, det endre jo med at jeg holder inne ting mye lengre fordi jeg er redd for relasjonen hans. 
tips?

 

Anonymkode: 1ae31...e3f

[AnonymBruker]

Du er jo ikke noe bedre når du går og gnager på ting for så å angripe han, du må jo lære deg å si ifra før ting går for langt. 

Anonymkode: e9b24...a3e

[Seff]

Det kommer jo litt an på hvordan du legger fram ting og ikke minst hva slags ting du tar opp. Du sier du går og bærer på ting lenger enn nødvendig, så hvis det betyr at du til slutt eksploderer eller legger fram ting i en anklagende tone, er det ikke så rart at han reagerer negativt. Samme hvis det er bagateller du kommer med.

[AnonymBruker]

Kommer  an på hva han gjorde / sa .

Det er forskjell  på å glemme legge ned do- setet og at han kalte deg stygge ting ( psyk/ materiell el fysisk  vold).

Mange " fryser' til å klarer ikke ta til motsvar når de blir utsatt for krenkende  adferd fra partner.Ta det opp i fredstid er det beste.

Og er dere voksne mennesker  så går det an å ta en samtale  saklig. Du skal ikke  måtte lære han å regulere  seg selv / drive oppdragelse og " korrigeringe " dårlig  oppførsel. Han er ikke en hund.

Er dette et gjentagende  problem  ( alt etter hva han sa/ gjorde) så må du kanskje  innse at du blir gaslighta/ blir manipulert.

Anonymkode: ed007...83a