Hva har du spist i dag? Svar helt ærlig

[AnonymBruker]

1: 3 knekkebrød med smør og 1 skive hvitost. 1 kanelsnurr. 
 

2. 3/4 av en av de små frossenpizza 

3.  ett glass rødvin 

Anonymkode: d0604...38e

[AnonymBruker]

Frokost: 1 kopp kaffe med melk, 1 kopp te, vann

Lunsj: kyllingsalat på kafé, vann, 1 cappuchino med lettmelk

Middag: ovnsbakt torsk med ovnsbakte grønnsaker, vann

Anonymkode: 5c46e...13f

[AnonymBruker]

3 knekkebrød med brunost

laks med salat og ovnsbakte poteter 

En pære 

Ca 60 gram påskemarsipan 🙈

Anonymkode: 4e517...3e9

[AnonymBruker]

Frokost/lunsj : Iskaffe uten sukker og to skiver med sukkerfritt syltetøy

Middag: En porsjon kyllingwook

Snakcs: Et par never nøtter

Kvelds: Rundstykke med ost,paprika og agurk 

Anonymkode: 73ad2...072

[AnonymBruker]

Frokost: ikke noe

lunsj: en kaffe, et glass eplejuice, to små rundstykker med ost, skinke, kreolsk kyllingsalat

middag: 1 lompe med leverpostei og 1 chia/havsalt fiskale. en fløteis

kvelds: big one 

Anonymkode: 5f24e...0b8

[AnonymBruker]

3 bagels med nutella

Twix og snickers

1 is 

Tacobowl

 

Anonymkode: 723ca...915

[AnonymBruker]

Frokost en kaffelatte

lunsj en kopp buljong og ett glass saft

middag en halv fajitas

kvelds ett glass vann

Anonymkode: 60867...a39

[AnonymBruker]

Frokost: Cottage cheese med blåbær 
Lunsj: Omelett
Middag: Kylling, ris og grønnsaker. 
Snacks: Gullpinne

Anonymkode: b483c...cd7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Frokost en kaffelatte

lunsj en kopp buljong og ett glass saft

middag en halv fajitas

kvelds ett glass vann

Anonymkode: 60867...a39

Det var noe stusselige greier...

Anonymkode: b483c...cd7

[AnonymBruker]

1 karbonade, 1 bolle, litt chips, en Twix. Sei med poteter og råkost. Pleier ikke spise så mye usunt egentlig, men sånn var det i dag. 

Anonymkode: bfd8f...672

[Tough cookie]

Frem til nå har jeg spist:

Frokost:  1 porsjon havregrøt med chiafrø, linfrø, sesamfrø og gresskarkjerner i, toppet med blåbær, kanel og peanøttsmør. Grønn te. Vann.

Lunsj: To glutenfrie skiver med skinke og egg, 1 banan. 1 proteinpudding. Vann 

Mellommåltid:  1 speltlompe med røkelaks og hvitost. 1 proteinpudding. Vann

Middag:  Liten hjemmelaget pizza med en tunfisk og grønnsaker på.