Hva har du spist i dag? Svar helt ærlig

[MiominMio]

Frokost
2 hjemmelaga knekkebrød med norvegia lett ost, 2 egg + agurk, tomat og paprika

Lunsj: Cottage Cheese mager ca. 150-200 g med 1 banan, håndfull blåbær og litt akasie honning

Middag: 
Hjemmelaga margherita pizza

Og har hatt 2 kopper kaffe i dag og drikker ca 2 liter vann i løpet av en dag.

[AnonymBruker]

Havregrøt med rosiner og kanel, litt melk på. Kaffe

Eple og et rundstykke med vitost, en skyr jordbær.

Mexikansk gryterett med salat, pepsi max.

Rundstykke med makrell i tomat og en banan, kaffe.

1/2 Melkerull.

Anonymkode: c6096...dbd

[AnonymBruker]

Frokost: Rundstykke med soft flora og gulost.

Lunsj: Liten skål med pasta og kjøttdeig og 1 brødskive med reker.

Middag: Liten porsjon stekt karbonadedeig med rå løk og rå gulrot (restemat). 
 

Kvelds: Litt popcorn ca. 50 gram, 2 riskaker med  soft flora og 4 frukt karameller (med sukker, ikke kunstig søtning). 
 

Ble mindre måltider enn til vanlig av ulike grunner.  Drikker bare svart kaffe og vann gjennom dagen. 

Anonymkode: 8b5b0...903

[Stacy__]

 

I dag har jeg spist:

 

Frokost:

Nystekt rundstykke med smør 

1 latte

Lunsj:

1 croissant med litt smør og bringebærsyltetøy

1 liten avokado

1 latte

 

Middag:

1 karbonade, 2 poteter, brunsaus, masse kokt brokkoli. Litt bringebærsyltetøy.

 

Kvelds: 1 banan

[AnonymBruker]

Svart kaffe

proteinshake 

en bollebit (fra barnet)

kyllingsalat med avokado og hjemmelaget rømmedressing med grønnsaker

Anonymkode: 16af7...ab3

[xQueenKx]

Frokost: Rundstykke med ost og salami, halvt pizzastykke.

Lunsj: Halvt rundstykke med ost, druer og en kaffe med melk

Middag: Taco

Endret 8. august av xQueenKx

[AnonymBruker]

Gresk yoghurt, cottage cheese, bær og div frø og nøtter 

Is og kaffe ute på restaurant 

Scampi og biff måltid med grønnsaker, fries og div dipper

Enda mer is med saus og friske bær

Anonymkode: 16af7...ab3

[xQueenKx]

Frokost: Tacorester

Lunsj: Rundstykke med salami

Middag: Tomatsuppe med pølser

Kos: Håndfull potetgull og et par biter melkesjokolade

Kvelds: Pølse i brød

Endret 9. august av xQueenKx

[AnonymBruker]

Frokost
Pasta med bacon, Chorizo, rød løk, tomat og hjemmelaga persillepesto.
Lunsh
1 Skive hjemelaget havrebrød med margarin og brunost.

Snack
Multer. (nyplukket null sukker)

Anonymkode: a449d...ca0

[AnonymBruker]

Frokost, bolle med sjokoladebiter.

lunsj. Bolle med sjokoladebiter.

mellommåltid. Burger fra burgerking( enkel en) 

middag blir taco. 

kvelds blir godteri. 

Anonymkode: 4660f...5ef

[AnonymBruker]

Havregrøt med banan og rosiner, melk.

Nektarin og et fint rundstykke med ost og skinke, kaffe.

Pizza ristorante (den med mozzarella) pepsi max

Melkesjokolade 100 g, kaffe

Rundstykke med brunost og en gullerot.

Anonymkode: c6096...dbd

[Miss Meilir]

Enn så lenge bare frokost:

1 banan, ett husman knekkebrød med gulost og paprika. Men det beste av alt: en kjøpekjeks som smakte himmelsk. En helt vanlig ballerina-kjeks med skogsbærfyll. Nam!

Ooops, glemte jo å skrive hva jeg drakk. Som ikke var noe spennende, nemlig ett glass vann og et glass melk.

Endret 10. august av Miss Meilir
La til informasjon

[Mymlen]

Mannen stekte brød og ordnet med ost, skinke, salat, pepper, agurk og tomat på. Drakk et glass melk til, og til nå har jeg også drukket to kopper med grønn te 

[AnonymBruker]

Frem til nå: havregrøt m/ chiafrø, linfrø og gresskarkjerner i, kokt på vann. Peanøttsmør+bær og kanel på toppen.

En liten skive surdeigsbrød av spelt med skinke og agurk, mens jeg venter på middagen som er kjøttboller i tomatsaus med grønnsaker og rester av litt ris fra i går.

Har trent så trenger masse protein i dag og er sulten

Anonymkode: 66479...f75

[Miss Meilir]

Miss Meilir skrev (6 timer siden):

Enn så lenge bare frokost:

1 banan, ett husman knekkebrød med gulost og paprika. Men det beste av alt: en kjøpekjeks som smakte himmelsk. En helt vanlig ballerina-kjeks med skogsbærfyll. Nam!

Ooops, glemte jo å skrive hva jeg drakk. Som ikke var noe spennende, nemlig ett glass vann og et glass melk.

Ok, fortsettelse fra i dag:

Lunsj: kaffe og vann, ett surdeigsrundstykke med salami og agurk. Moreller.

Middag: hjemmelaget brun lapskaus med elgkjøtt (søndag = har tid). Flatbrød. Vann og farris.

Dessert: en gigantisk porsjon med krokanis + te

Småspising: masse potetgull (salt og pepper-smak). Satser på å spise mer av dette utover kvelden.

Og så blir det så klart kveldsmat etter hvert. 😊

[xQueenKx]

Frokost: To rundstykker med ost og skinke og en kopp kaffe med melk

Luns: Et rundstykke med ost og skinke

Middag: En halv Big One

Kos: To ruter melkesjokolade og en liten skål potetgull

Endret 10. august av xQueenKx

[Hydrium]

Omelett av to egg, litt ost, rugbrød, halv paprika, appelsin, kaffe

Skyr, nektarin

To skiver grovbrød med en stor boks makrell i tomat, gulrot og appelsin, kaffe

Proteinbar fra barebells (lemon cheese cake)

Taco: to lomper, kjøttdeig, avocado, salat og salsa, ost. pepsi max

[AnonymBruker]

Frokost: yoghurt med kakaopulver og MTC-olje + en Monster (min guilty pleasure 😅)

Middag: stekt kjøttdeig og egg, avokado, olivenolje og en skvett fløte

Anonymkode: d8ad4...68c

[Disney Adult]

Frokost: Avokado, egg og en brødskive 

Lunsj: Mr.lee nudler

Middag: Wok med kyllingfilet 

[Frøkenfryden]

Svart kaffe

Porsjonskabaret, 1 skive, 1 egg, bbq-kylling, gruyere, tomater og salat.

Eple-og ingefærjuice

Svart kaffe

To mørke melkehjerter

YT-vaniljeyoghurt med masse bjørnebær og en knust oreokjeks på.

To pizzastykker (sopp-pizza med tykk bunn) og farris

Tekopp

Flat fersken og en skyr luftig  sitron med en knust kornmo på.

Tekopp

Endret 10. august av Frøkenfryden
Glemte noe