Til dere med kronisk migrene

[AnonymBruker]

Hvordan får dere trent? Jeg har daglige anfall og det kan gå lang tid mellom hver gang jeg er frisk nok til å trene. Så det kan feks bli maks 2 dager en uke og så opphold et par uker. Verdt å nevne jeg er gravid så får ikke tatt forebyggende medisiner og minimalt med anfallsmedisiner (som ikke alltid fungerer uansett). Er ikke bare at hodet blir verre ved fysisk aktivitet men jeg er så himla trøtt og sliten at jeg knapt får bevegd meg. Noe tips eller råd? Eller må jeg bare innfinne meg med at trening ikke fungerer for meg?

Anonymkode: 2ff01...a1c