Noen carnivore her?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 17.12.2024 den 20.33):

Vi er mennesker, ikke dyr. Jeg snakker ikke om å oppleve tørste eller at maten skal smake bedre, men å bli dehydrert fordi man taper elektrolytter når man går fra høykarbo til carnivore. 

Du får tvile så mye du vil, men jeg fikk langvarige store problemer selv fordi jeg unnlot elektrolytter, langt utover "keto flu". 

Helt sikkert individuelle forskjeller hvor noen tåler overgangen bedre enn andre, men når folk snakker om at de får dårlig ånde, fatgiue, etc, så er det èn av flere symptomer på dehydrering. Så derfor, drikk elektrolytter, så unngår man det. 

Anonymkode: 5c808...ac7

Hvilken type elektrolytter anbefaler du?

Anonymkode: ea52e...8e8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 20.12.2024 den 17.48):

Også greit å forstå at den gang så fantes det ikke prosessert mat. Det fantes heller ikke gode diagnoseringsverktøy, slik at du vet jo ikke hva de døde av. De som levde i Steinalderen levde ikke særlig lenge, og flertallet døde av infeksjoner. 

Anonymkode: 5c808...ac7

En annen grunn til lav gjennomsnittlig levealder var mange barnefødsler og høy barnedødelighet. Da går jo gjennomsnittlig levealder ned.

Anonymkode: ea52e...8e8