Vondt i magen av mye havremelk

[AnonymBruker]

Jeg har laktoseintoleranse så pleier å drikke plantebasert melk i blant. Jobber som barista på deltid, så da går det mye kaffe med havremelk. Jeg tåler 1 kopp iskaffe med havremelk, men når jeg prøver å få i meg 2-3 kopper til så får jeg utrolig vondt i magen og løs mage av det? Skjer for eks ikke med soya melk? Reagerer heller ikke på kaffe så hva er det med havremelket som gjør at jeg får så løs mage?😅

Anonymkode: 1db62...6b4

[AnonymBruker]

Ser du skriver at det ikke er kaffen, men er du helt sikker? Prøvd i det siste?

Anonymkode: 5d8e2...806

[nordlending]

Du har ingen problemer med å spise havre? 

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 6.12.2024 den 21.28):

Ser du skriver at det ikke er kaffen, men er du helt sikker? Prøvd i det siste?

Anonymkode: 5d8e2...806

Ekspander  

Er 100% sikker, har drukket både svart kaffe og vanlig latte hjemme fra espresso maskin. Aldri reagert på kaffe

Anonymkode: 1db62...6b4

[AnonymBruker]

  nordlending skrev (På 6.12.2024 den 21.31):

Du har ingen problemer med å spise havre? 

Ekspander  

Ikke som jeg vet om nei. Har jo vokst opp med havregryn til frokost liksom og aldri merket noe

Anonymkode: 1db62...6b4

[AnonymBruker]

Havremelk er noe drit. 

Det er forskjell på å spise og drikke fordi det går via tarmen og nyrene, henholdsvis. 

Anonymkode: 0ceb4...d67

[AnonymBruker]

Det er ikke noe som heter plantemelk. Det heter plantedrikk. Hvis du ser på forpakningen så vil du se at de står "drikk". De har ikke lov til å kalle det for melk når det ikke er melk.

Havredrikk er utrolig usunt. Havre inneholder store mengder ugressmiddel, insektsmidler og slikt, i tillegg til antinæringsstoffer i planten som hemmer opptak av mineraler kraftig. Så summa summarum stjeler havre mer mineraler fra måltidet enn det tilfører. Ikke særlig bra...

Proteinet i havre er elendig kvalitet og tas knapt opp. Så det er også tapt næring.

Og det er rapsolje i havredrikk, som er noe man bør sky som ilden. Jeg spiser eller drikker ingenting som inneholder frøoljer, og i alle fall ikke rapsolje som er den verste av dem alle. Rapsolje har ikke bare altfor mye skadelig linolsyre, den har også erukasyre som er en gift. Rapsolje er egentlig ikke egnet til menneskelig konsum og var forbudt å selge som matolje tidligere.

Anonymkode: d928e...ea4

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 7.12.2024 den 17.09):

Det er ikke noe som heter plantemelk. Det heter plantedrikk. Hvis du ser på forpakningen så vil du se at de står "drikk". De har ikke lov til å kalle det for melk når det ikke er melk.

Havredrikk er utrolig usunt. Havre inneholder store mengder ugressmiddel, insektsmidler og slikt, i tillegg til antinæringsstoffer i planten som hemmer opptak av mineraler kraftig. Så summa summarum stjeler havre mer mineraler fra måltidet enn det tilfører. Ikke særlig bra...

Proteinet i havre er elendig kvalitet og tas knapt opp. Så det er også tapt næring.

Og det er rapsolje i havredrikk, som er noe man bør sky som ilden. Jeg spiser eller drikker ingenting som inneholder frøoljer, og i alle fall ikke rapsolje som er den verste av dem alle. Rapsolje har ikke bare altfor mye skadelig linolsyre, den har også erukasyre som er en gift. Rapsolje er egentlig ikke egnet til menneskelig konsum og var forbudt å selge som matolje tidligere.

Anonymkode: d928e...ea4

Ekspander  

Enig. Skjønner ikke hvorfor folk holder på med denne havredrikk drikkingen. Tror noen at dette er sunnere enn vanlig melk?

Drikk svart kaffe ts. 

Anonymkode: 29382...3aa

[Grüner]

  AnonymBruker skrev (På 6.12.2024 den 20.56):

Jeg har laktoseintoleranse så pleier å drikke plantebasert melk i blant. Jobber som barista på deltid, så da går det mye kaffe med havremelk. Jeg tåler 1 kopp iskaffe med havremelk, men når jeg prøver å få i meg 2-3 kopper til så får jeg utrolig vondt i magen og løs mage av det? Skjer for eks ikke med soya melk? Reagerer heller ikke på kaffe så hva er det med havremelket som gjør at jeg får så løs mage?😅

Anonymkode: 1db62...6b4

Ekspander  

Det er mye fiber i havre. Jeg får helt umulig mage hvis jeg spiser mye havregryn og får både luft i magen og mye avføring. 

[AnonymBruker]

Noen typer havremelk bruker noe fra mais for konsistensen. Mais er en lite kjent, men ofte stor synder for mageproblemer (og eksem, utslett m.m.).

Anonymkode: c440c...c97

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 6.12.2024 den 20.56):

Jeg har laktoseintoleranse så pleier å drikke plantebasert melk i blant. Jobber som barista på deltid, så da går det mye kaffe med havremelk. Jeg tåler 1 kopp iskaffe med havremelk, men når jeg prøver å få i meg 2-3 kopper til så får jeg utrolig vondt i magen og løs mage av det? Skjer for eks ikke med soya melk? Reagerer heller ikke på kaffe så hva er det med havremelket som gjør at jeg får så løs mage?😅

Anonymkode: 1db62...6b4

Ekspander  

Slutt å drikke havremelk. Problem solved.

Anonymkode: 01534...2e5

[Sander33]

Havremelk. Det er litt havre og vann. Havre skal ikke være melk. 

Ultraprossesert drit. 

Kutt ut slike drittprodukter. Drikk vann og spis ikke prosessert og bra mat. 

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 6.12.2024 den 20.56):

Jeg har laktoseintoleranse 

Anonymkode: 1db62...6b4

Ekspander  

Tankmelk tåles mye bedre enn butikkmelk av de med laktoseintoleranse. Men noen må begynne med en teskje og jobbe seg oppover til å kunne drikke glass. Jeg vet om mange med laktoseintoleranse som kan drikke tankmelk, men ikke butikkmelk. Tankmelk er lovlig å selge som "tilfeldig salg", men ikke organisert salg.

Og geitemelk har mindre laktose enn kumelk, men det er jo vanskelig å få tak i i Norge. 😅 

Anonymkode: d928e...ea4