Treningschqllenge

[lillesnillelilla]

Jeg er med på julechallengen til Oslo maraton og syns det er litt morsomt at noen sier hvor mye jeg bevege meg om dagen🙂

Noen som veit om det finnes noe lignende andre deler av året?

Kan være gåing, løping, trening...det meste som har med fysisk aktivitet å gjøre...

[AnonymBruker]

Deltar ikke selv, men ser mange er med på conqueror challenge. Vet ikke om det kan være noe for deg?  
https://www.theconqueror.events/

Caroline Girvan har også flere måneds-programmer. 
Caroline Girvan - YouTube
Det blir mer styrkeøkter da, men de kan gjøres hjemme med minimalt med utstyr  
Jeg gjennomfører bare noen av øktene hennes når jeg føler for det, uten å følge programmer. Men jeg liker henne veldig godt  

 

Anonymkode: 37225...7b1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Deltar ikke selv, men ser mange er med på conqueror challenge. Vet ikke om det kan være noe for deg?  
https://www.theconqueror.events/


 

Anonymkode: 37225...7b1

Jeg har så lyst å ta LotR-challengen, reise fra The Shire til Mordor. Men er en sinnsyk pris!

Anonymkode: 5b667...0f4

[lillesnillelilla]

AnonymBruker skrev (På 5.12.2024 den 11.29):

Deltar ikke selv, men ser mange er med på conqueror challenge. Vet ikke om det kan være noe for deg?  
https://www.theconqueror.events/

Caroline Girvan har også flere måneds-programmer. 
Caroline Girvan - YouTube
Det blir mer styrkeøkter da, men de kan gjøres hjemme med minimalt med utstyr  
Jeg gjennomfører bare noen av øktene hennes når jeg føler for det, uten å følge programmer. Men jeg liker henne veldig godt  

 

Anonymkode: 37225...7b1

Takk for tips! Styrkeøkter er også veldig aktuelt!

AnonymBruker skrev (På 5.12.2024 den 11.32):

Jeg har så lyst å ta LotR-challengen, reise fra The Shire til Mordor. Men er en sinnsyk pris!

Anonymkode: 5b667...0f4

Det hadde vært kult! Men blir nok litt  for dyrt ...

[AnonymBruker]

Har du pulsklokke fra Garmin? Der er det masse månedlige utfordringer i Garmin Connect-appen - kilometer, høydemeter osv i ulike typer aktiviteter.

Anonymkode: fa5db...5df

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 5.12.2024 den 11.29):

Deltar ikke selv, men ser mange er med på conqueror challenge. Vet ikke om det kan være noe for deg?  
https://www.theconqueror.events/

 

Anonymkode: 37225...7b1

OMG det hadde vært så gøy, men alt for dyrt 🥴

Anonymkode: ae557...10f

[lillesnillelilla]

AnonymBruker skrev (På 7.12.2024 den 6.06):

Har du pulsklokke fra Garmin? Der er det masse månedlige utfordringer i Garmin Connect-appen - kilometer, høydemeter osv i ulike typer aktiviteter.

Anonymkode: fa5db...5df

Har polar...