Depersonalisering

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ja.

Anonymkode: bc2dc...e01

Jøss. Skal antidep hjelpe disse symptomene da?

Anonymkode: 22642...81c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

Jøss. Skal antidep hjelpe disse symptomene da?

Anonymkode: 22642...81c

Hvor mange svar må du få før du slutter å stille nye spørsmål?

Anonymkode: ae29d...e0a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jøss. Skal antidep hjelpe disse symptomene da?

Anonymkode: 22642...81c

Ja.

Anonymkode: e3906...c24

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jøss. Skal antidep hjelpe disse symptomene da?

Anonymkode: 22642...81c

Jepp. Antidepressiva hjelper mot symptomer på angst og depresjon!

Anonymkode: 8d661...82d

[AnonymBruker]

Undrer litt over hvorfor du ikke tar med deg alle disse spørsmålene til lege og/ eller psykolog, dersom du sier du har det? Ingen kjenner deg, kroppen din eller din situasjon. Noen trenger medisin, andre trenger andre former for terapi. Dette er noe du må bli enig med sammen med dine behandlere.

Symptomene du beskriver er helt normale for angst og depresjon. Det er ubehagelig, blir ofte en vond sirkel, men er ikke farlig.

Anonymkode: 8f056...900

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Undrer litt over hvorfor du ikke tar med deg alle disse spørsmålene til lege og/ eller psykolog, dersom du sier du har det? Ingen kjenner deg, kroppen din eller din situasjon. Noen trenger medisin, andre trenger andre former for terapi. Dette er noe du må bli enig med sammen med dine behandlere.

Symptomene du beskriver er helt normale for angst og depresjon. Det er ubehagelig, blir ofte en vond sirkel, men er ikke farlig.

Anonymkode: 8f056...900

Jeg har jo snakka med psykolog om det ja. Men får ikke noe forklaring. Og syns der er bedre å få der fra noen som har opplevs det selv. For jeg tror ikke helt på at det kan være angst eller depresjon 

Anonymkode: 22642...81c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 29.11.2024 den 11.33):

Kanskje vi opplever depersonalisering ulikt? Jeg opplever at heg ikke er meg selv inni meg, frakobla, tom, innesperra, 

Anonymkode: 22642...81c

Ja, jeg har nok opplevd en "lettere" variant. Jeg føler meg i hovedsak ikke innsperra men beskytta. Men iblant kan jeg føle meg tom.

Anonymkode: 743d6...b0c

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Jeg har jo snakka med psykolog om det ja. Men får ikke noe forklaring. Og syns der er bedre å få der fra noen som har opplevs det selv. For jeg tror ikke helt på at det kan være angst eller depresjon 

Anonymkode: 22642...81c

Jeg har både angst og depresjon, og sliter med dette selv. Vet hvor utrolig ekkelt det er, og lenge var jeg redd for at jeg holdt på å bli gal, eller at noe var virkelig galt. Men min psykolog beroliget meg (hun tok det til og med videre til flere av sine kolleger, fordi hun ville være sikker på at svaret hun gav meg var riktig). Forklaringen som resonnerer mest med meg, er at jeg bruker enormt mye tid og energi på å være psyk. Det krever mye av meg, og det er ikke «nok til overs» til resten. En annen forklaring er at det er en slags forsvarsmekanisme som hjernen setter i gang selv. Livet oppleves som for vondt, på en måte. Nøyaktig hva som som skjer på et biologisk nivå kan jeg ikke forklare deg, men dette er et vidt anerkjent fenomen.

Av og til kan jeg dra nytte av å «groende» meg selv. Forsøke å dra meg litt tilbake. Bruk sansene dine, øv på å være til stede. Hva hører du rundt deg, hva lukter du, hva kjenner du? Legg merke til forskjeller i temperatur og tekstur, spis noe veldig surt eller salt.

Anonymkode: 8f056...900

[AnonymBruker]

Just now, AnonymBruker said:

Jeg har både angst og depresjon, og sliter med dette selv. Vet hvor utrolig ekkelt det er, og lenge var jeg redd for at jeg holdt på å bli gal, eller at noe var virkelig galt. Men min psykolog beroliget meg (hun tok det til og med videre til flere av sine kolleger, fordi hun ville være sikker på at svaret hun gav meg var riktig). Forklaringen som resonnerer mest med meg, er at jeg bruker enormt mye tid og energi på å være psyk. Det krever mye av meg, og det er ikke «nok til overs» til resten. En annen forklaring er at det er en slags forsvarsmekanisme som hjernen setter i gang selv. Livet oppleves som for vondt, på en måte. Nøyaktig hva som som skjer på et biologisk nivå kan jeg ikke forklare deg, men dette er et vidt anerkjent fenomen.

Av og til kan jeg dra nytte av å «groende» meg selv. Forsøke å dra meg litt tilbake. Bruk sansene dine, øv på å være til stede. Hva hører du rundt deg, hva lukter du, hva kjenner du? Legg merke til forskjeller i temperatur og tekstur, spis noe veldig surt eller salt.

Anonymkode: 8f056...900

Skulle stå «grounde», ikke groende.

Anonymkode: 8f056...900

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 30.11.2024 den 15.04):

... Jeg har helt hukommelsestap, må skrive opp når jeg har spist, husker ikke gårsdagen eller før idag. Og det føles som blekk og vatt rundt hele hjernen. Ingen klare tanker. 

Anonymkode: 22642...81c

Veldig vanlig ved depresjon, dessverre. 

Anonymkode: 743d6...b0c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Veldig vanlig ved depresjon, dessverre. 

Anonymkode: 743d6...b0c

Sykt at det kan bli så ille da?! Ikke sjans å skjerpe seg ut av det- er hjernen som er slik. Skulle tro man følte mer depresjon, gjør vel d ov men er mest helt gal og urolig og dement

 

det som gjør at kg ikke tror på d er depresjon ee at remeron ikke hjalp. Ble faktisk verre på den

Anonymkode: 22642...81c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Jeg har både angst og depresjon, og sliter med dette selv. Vet hvor utrolig ekkelt det er, og lenge var jeg redd for at jeg holdt på å bli gal, eller at noe var virkelig galt. Men min psykolog beroliget meg (hun tok det til og med videre til flere av sine kolleger, fordi hun ville være sikker på at svaret hun gav meg var riktig). Forklaringen som resonnerer mest med meg, er at jeg bruker enormt mye tid og energi på å være psyk. Det krever mye av meg, og det er ikke «nok til overs» til resten. En annen forklaring er at det er en slags forsvarsmekanisme som hjernen setter i gang selv. Livet oppleves som for vondt, på en måte. Nøyaktig hva som som skjer på et biologisk nivå kan jeg ikke forklare deg, men dette er et vidt anerkjent fenomen.

Av og til kan jeg dra nytte av å «groende» meg selv. Forsøke å dra meg litt tilbake. Bruk sansene dine, øv på å være til stede. Hva hører du rundt deg, hva lukter du, hva kjenner du? Legg merke til forskjeller i temperatur og tekstur, spis noe veldig surt eller salt.

Anonymkode: 8f056...900

Ja det gir mening det altså. Men så ee sansene rare og. Så er ekkelt å se seg rundt 😜

Hadde du problem med hunommelsen?

Anonymkode: 22642...81c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Sykt at det kan bli så ille da?! Ikke sjans å skjerpe seg ut av det- er hjernen som er slik. Skulle tro man følte mer depresjon, gjør vel d ov men er mest helt gal og urolig og dement

 

det som gjør at kg ikke tror på d er depresjon ee at remeron ikke hjalp. Ble faktisk verre på den

Anonymkode: 22642...81c

Men du har jo fått forklart hundrevis av ganger at ulike medisiner virker ulikt på mennesker og at man må ofte prøve mange ulike typer før man finner det som funker for en.

Husker du oppriktig ikke dette? 

Anonymkode: ae29d...e0a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (26 minutter siden):

Sykt at det kan bli så ille da?! Ikke sjans å skjerpe seg ut av det- er hjernen som er slik. Skulle tro man følte mer depresjon, gjør vel d ov men er mest helt gal og urolig og dement.

det som gjør at kg ikke tror på d er depresjon ee at remeron ikke hjalp. Ble faktisk verre på den

Anonymkode: 22642...81c

Det finnes mange typer medisiner og annen behandling mot depresjon. Om noe du har prøvd ikke fungerer, er det kanskje på tide å prøve noe annet.

Anonymkode: 743d6...b0c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Det finnes mange typer medisiner og annen behandling mot depresjon. Om noe du har prøvd ikke fungerer, er det kanskje på tide å prøve noe annet.

Anonymkode: 743d6...b0c

Ja skal nok det. Men det er symltomene jeg ikke skjønner 🥹

Anonymkode: 22642...81c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (28 minutter siden):

Ja skal nok det. Men det er symltomene jeg ikke skjønner 🥹

Anonymkode: 22642...81c

Du har spurt om dette så mange ganger nå at om du ikke skjønner dem nå etter alle svarene du har fått, så kommer du aldri til å gjøre det. 

Anonymkode: ae29d...e0a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Du har spurt om dette så mange ganger nå at om du ikke skjønner dem nå etter alle svarene du har fått, så kommer du aldri til å gjøre det. 

Anonymkode: ae29d...e0a

Skjønner jo at det er en del angst og depressivitet ja. Men at det kan gi non stop symtpomer døgnet rundt sånn som dette er rart

Jeg har også utmattelse i bunn. Så tåler ikke aktivitet. Det kompliserer 

Anonymkode: 22642...81c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Skjønner jo at det er en del angst og depressivitet ja. Men at det kan gi non stop symtpomer døgnet rundt sånn som dette er rart

Jeg har også utmattelse i bunn. Så tåler ikke aktivitet. Det kompliserer 

Anonymkode: 22642...81c

Du blir ikke bedre av å skrive om dette hele tiden. Du går bare rundt og rundt i egne symptomer. Du må avlede deg selv og gjøre noe annet enn å bare grave i egne symptomer hele tiden.

Anonymkode: ae29d...e0a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Du blir ikke bedre av å skrive om dette hele tiden. Du går bare rundt og rundt i egne symptomer. Du må avlede deg selv og gjøre noe annet enn å bare grave i egne symptomer hele tiden.

Anonymkode: ae29d...e0a

Tror ikke du forstår hvor ille det er. Kogntivt. 

Anonymkode: 22642...81c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Tror ikke du forstår hvor ille det er. Kogntivt. 

Anonymkode: 22642...81c

Da må du gå til legen og be om medisin som kan hjelpe deg. Spamme forum hjelper i hvert fall ikke.

Anonymkode: ae29d...e0a