Kan bekken/rumpe smerter ha sammenheng med smerter i skjeden?

[AnonymBruker]

Hei😀har muskelsmerter I rompa,/bekken på min venstre side.har også ubehag inni skjeden på samme side,noen som har opplevd at muskelsmerter kan stråle ned til inni skjeden? Dette kommer og går,kan være borte flere uker,så kommer det igjen og første gang jeg fikk det ,hadde jeg gynekologisk undersøkelse med ultralyd og alt fint.
Takknemlig for svar😀

Anonymkode: 879b7...90e

[AnonymBruker]

De fleste kvinner har opplevd dette. Det er - i essens - dette som er «menssmerter» muskelsmerter som stråler fra livmor og over i tilstøtende muskulatur og ledd, nedover skjeden, for så å hos en solid andel fortsette på innside og/eller utside av lår og rumpe retning knær, legger eller tær. Og tilsvarende oppover bekken, mage, korsrygg og ribben.

Jeg sier ikke at du har menssmerter. Jeg sier at alt henger sammen med alt, og at det inkluderer livmor og skjede.

Anonymkode: a3fa8...731

[AnonymBruker]

Gå til en fysioterapeut som har kvinnhelseo og bekken/underliv som fordypning  

Anonymkode: 19bad...d14

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Gå til en fysioterapeut som har kvinnhelseo og bekken/underliv som fordypning  

Anonymkode: 19bad...d14

Dette! Jeg hadde bekkensmerter, viste seg at jeg var anspent i musklene. Gikk til bekkenspesialist som ga meg øvelser og ble raskt bedre. Måtte trene mye rumpe og knipeøvelser med fokus på å slippe.

Anonymkode: 67f0c...c42

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Dette! Jeg hadde bekkensmerter, viste seg at jeg var anspent i musklene. Gikk til bekkenspesialist som ga meg øvelser og ble raskt bedre. Måtte trene mye rumpe og knipeøvelser med fokus på å slippe.

Anonymkode: 67f0c...c42

Kjente du det i skjeden også?

Anonymkode: 520fc...3eb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

De fleste kvinner har opplevd dette. Det er - i essens - dette som er «menssmerter» muskelsmerter som stråler fra livmor og over i tilstøtende muskulatur og ledd, nedover skjeden, for så å hos en solid andel fortsette på innside og/eller utside av lår og rumpe retning knær, legger eller tær. Og tilsvarende oppover bekken, mage, korsrygg og ribben.

Jeg sier ikke at du har menssmerter. Jeg sier at alt henger sammen med alt, og at det inkluderer livmor og skjede.

Anonymkode: a3fa8...731

Uten å ha mensen? Hva er dette et tegn på da? Endometriose?

Anonymkode: 2807b...ec6

[AnonymBruker]

Sliter med akkurat det samme, og her har tøying av bekkenbunnen vært alfa omega! I kombinasjon med tøying og trenint. Går til fysioterapeut med spesialisering innen kvinnehelse og bekkenmuskulatur. 

Anonymkode: e3393...453

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Sliter med akkurat det samme, og her har tøying av bekkenbunnen vært alfa omega! I kombinasjon med tøying og trenint. Går til fysioterapeut med spesialisering innen kvinnehelse og bekkenmuskulatur. 

Anonymkode: e3393...453

Har du også smerter I skjeden? 

Anonymkode: 520fc...3eb

[AnonymBruker]

Eg gjer denne avspenningsøvelsen (norsk). Første gong eg gjorde den oppdaga eg at eg var anspent i musklar eg ikkje eingong visste eg hadde... Det kan iallfall vere fint å prøve ein slik øvelse før du evt kontaktar fysioterapeut/spesialist ❤️ 

 

Anonymkode: 0a720...d37