Menopause /erfaringer med plaster?

[AnonymBruker]

Jeg er 49 og har ikke hatt mens siden 2021. 

Har prøvd litt forskjellig tilskudd av østrogen og startet med Estalis først halvt plaster en stund men nå har jeg helt og jeg merker forskjell!! 

Samme dag ble jeg roligere, leddsmerter nesten borte, huden finere(liksom mer glød og fylde).. 

Mer energi, fokus og mindre grubling(uro/angst). 

Nå er jeg redd dette er tilfeldig eller forbigående og ønsker å høre andre sine erfaringer. 🤗☺️

Jeg har også gjort yoga hver dag de siste ti dagene, mellom 15 min og en time, både lett og mer avansert. 

Ellers har jeg ikke gjort noen endringer i livet mitt. 

 

Anonymkode: 6a574...387

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg er 49 og har ikke hatt mens siden 2021. 

Har prøvd litt forskjellig tilskudd av østrogen og startet med Estalis først halvt plaster en stund men nå har jeg helt og jeg merker forskjell!! 

Samme dag ble jeg roligere, leddsmerter nesten borte, huden finere(liksom mer glød og fylde).. 

Mer energi, fokus og mindre grubling(uro/angst). 

Nå er jeg redd dette er tilfeldig eller forbigående og ønsker å høre andre sine erfaringer. 🤗☺️

Jeg har også gjort yoga hver dag de siste ti dagene, mellom 15 min og en time, både lett og mer avansert. 

Ellers har jeg ikke gjort noen endringer i livet mitt. 

 

Anonymkode: 6a574...387

Jeg kan tilføye at jeg tror jeg svetter mindre også(og er tørr i munnen, det er ikke så supert da). 

 

Anonymkode: 6a574...387