Noen som har trent seg til mindre pupper?

[AnonymBruker]

Jeg har så lyst på å få mine mindre! Noen som har gått ned flere bh størrelser med trening her? Jeg trener kardio og litt vekter nå flere ganger i uken. Noe annet jeg kan gjøre ? Hilsen en c cup som vil bli b cup

Anonymkode: 2b897...11e

[AnonymBruker]

Styrketrening av bryst vil gi større muskler, som igjen kan gi større pupper.

Men jeg har gått fra å vippe mellom b og c, til å vippe mellom a og b nå, ved hjelp av trening. Det handler mye om å redusere fettprosenten, og generelt gå ned i vekt. Som igjen handler like mye om kosthold som trening.

Anonymkode: ec75d...351

[AnonymBruker]

Kvinner som trener mye bryst vil vel generelt få mer muskler og mindre fett over tid. Muskler kan jo også fremheve brystene, mens andel fett vil gå ned.

Anonymkode: edb96...1e0