Er det vanlig å bli kvalm når man er mentalt sliten?

[AnonymBruker]

Jeg sliter med angst, og sove vegring pga. mareritt. skal ikke utelukke helt at jeg har PTSD. Er henvist til psykolog for å sjekke det nærmere ut. Så det var relevant bakgrunnsinformasjon. 
 

Så spørsmålet mitt er: Er det vanlig å bli kvalm når man er sliten?

Anonymkode: a3fb7...fa6

[Irak]

Ja det kan skje. Litt trasig er det, men det går over. Så lenge det ikke er langvarig så ville jeg ikke vært bekymret. Er du usikker vil jeg anbefale deg å ta en tur til legen. 

[AnonymBruker]

Jeg blir det. Skikkelig kvalm og uggen.

Anonymkode: 185a3...8b6

[AnonymBruker]

Jeg blir det, er kvalm og uggen, mister matlysten og kan også bli dårlig i magen. 
 

Nervesystemet er gøy, dere 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Anonymkode: c89bd...50b

[AnonymBruker]

Ja, jeg blir det. Og selv om jeg ikke har lyst på mat, hjelper det på kvalmen å spise litt.

Anonymkode: 8b650...762

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg sliter med angst, og sove vegring pga. mareritt. skal ikke utelukke helt at jeg har PTSD. Er henvist til psykolog for å sjekke det nærmere ut. Så det var relevant bakgrunnsinformasjon. 
 

Så spørsmålet mitt er: Er det vanlig å bli kvalm når man er sliten?

Anonymkode: a3fb7...fa6

Ja. Det går over. Forsøk å øve på å kjenne igjen symptomene slik at du stopper noe før du blir så sliten at du blir kvalm. Og dersom du har ting du absolutt vil gjøre (man ønsker jo noen ganger delta på ting selv om de er høystress) så forsøk å hvile deg «frempå» dagen før, sov nok, spis og drikk sunt og sett av en dag etterpå til å - være uggen. La deg selv være som du er. Om ikke du aksepterer deg: hvem vil?

Men å nevne at du blir kvalm av stress til lege etc er lurt. Det er minst liker vanlig å ikke bli det.

Anonymkode: fbd33...308

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg blir det, er kvalm og uggen, mister matlysten og kan også bli dårlig i magen. 
 

Nervesystemet er gøy, dere 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Anonymkode: c89bd...50b

Dette får jeg også, pluss brekninger. Yummy!

Anonymkode: 09e3a...26f

[AnonymBruker]

Dette kan henge sammen ja TS. 

Jeg har PTSD etter en traumatisk hendelse fra mange år siden. Har lært meg å leve ganske godt med det. Sist uke ble jeg skikkelig trigget og på et vis retraumatisert. De siste dagene har jeg slitt skikkelig med angst, jeg har vært nummen i hele kroppen og vært så kvalm at jeg nesten har kastet opp. Nå begynner det å roe seg litt og kvalmen har roet seg noe.

 

 

Anonymkode: 51ccf...a01

[AnonymBruker]

Jeg kaster opp når alt blir for tøft. Er vant til det

Anonymkode: af287...97e

[AnonymBruker]

Jeg blir kvalm, tørr i munnen, får hodepine og generelt veldig uggen når jeg er mentalt sliten. 

Anonymkode: ce2b5...fdc

[AnonymBruker]

Når angsten er høy er det vanlig at jeg har en del brekninger. Er den intens kaster jeg opp.

Anonymkode: 3acea...1ab