Utro på nett

[AnonymBruker]

Hei,

Jeg er en mann 30, og har samboer 28. Jeg elsker henne over alt på jord. Men allikevel har jeg gjort veldig dumme ting på nett. Mer spesifikt lagt til random jenter på Snapchat og delt drøye bilder. Jeg har aldri hatt noen interesse for disse jentene utenom å dele og motta bilder. Aldri ønsket å møte de eller gjøre noe fysisk med de.

Hun har funnet ut av dette, og vi har kranglet og hun sliter med tillitt osv nå, noe jeg forstår veldig godt.

Jeg vet ikke engang hvorfor jeg har gjort dette. Hun har slitt psykisk i mange år, og det har vært veldig krevende, også for min del. Og jeg har selv endt opp med å ha det vanskelig med meg selv etter dette. Jeg prøver å forstå meg selv hvorfor jeg har gjort dette, og lurer på om det gir mening at det er en slags flukt fra den virkelige verden, om det gir mening?

Og hva skal jeg gjøre videre med henne osv? Hvordan ordne opp i dette, og vinne tilbake tilliten?

Jeg trenger sårt hjelp her, både til å forstå meg selv, og hvordan ordne opp i dette her.

Setter enormt stor pris på alt av råd her.

Anonymkode: 5588c...6af

[sjokoladeelskeren]

Hun fortjener bedre enn deg, la henne gå å leve livet sitt med noen som virkelig elsker henne, bryr seg om henne og vil gjør alt for henne, også når ting blir vanskelig.

[AnonymBruker]

sjokoladeelskeren skrev (4 minutter siden):

Hun fortjener bedre enn deg, la henne gå å leve livet sitt med noen som virkelig elsker henne, bryr seg om henne og vil gjør alt for henne, også når ting blir vanskelig.

Jøsses ro ned. 
 

Dere burde kanskje prøve terapi?  Noe er jo galt i utgangspunktet når man gjør sånt. Så kom til bunns i alle utfordringer,  men det viktige er at dere står sammen i det og vil det like mye begge to. Og det viktig at du ligger helt flat, ikke prøv å bortforklar eller rettferdiggjør noen ting. Det blir bare provoserende for henne 

Anonymkode: db837...ade

[AnonymBruker]

La hun finne seg en ny. Hun vil ikke stole på deg mer

Anonymkode: 49544...a1f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (25 minutter siden):

Hei,

Jeg er en mann 30, og har samboer 28. Jeg elsker henne over alt på jord. Men allikevel har jeg gjort veldig dumme ting på nett. Mer spesifikt lagt til random jenter på Snapchat og delt drøye bilder. Jeg har aldri hatt noen interesse for disse jentene utenom å dele og motta bilder. Aldri ønsket å møte de eller gjøre noe fysisk med de.

Hun har funnet ut av dette, og vi har kranglet og hun sliter med tillitt osv nå, noe jeg forstår veldig godt.

Jeg vet ikke engang hvorfor jeg har gjort dette. Hun har slitt psykisk i mange år, og det har vært veldig krevende, også for min del. Og jeg har selv endt opp med å ha det vanskelig med meg selv etter dette. Jeg prøver å forstå meg selv hvorfor jeg har gjort dette, og lurer på om det gir mening at det er en slags flukt fra den virkelige verden, om det gir mening?

Og hva skal jeg gjøre videre med henne osv? Hvordan ordne opp i dette, og vinne tilbake tilliten?

Jeg trenger sårt hjelp her, både til å forstå meg selv, og hvordan ordne opp i dette her.

Setter enormt stor pris på alt av råd her.

Anonymkode: 5588c...6af

Som psykisk syk selv,enda verre at du faktisk har gjort det du gjør. Hun er ekstra sårbar og syk,og du gjør dette? Du er en drittsekk. Hun fortjener bedre. Bli singel.

Anonymkode: 466a6...b50

[AnonymBruker]

Hadde jeg vært henne så hadde jeg gått, dette er utroskap. For har du behov for å sende og motta nakenbilder av andre damer så er ikke ett forhold noe for deg. Hvordan hadde du reagert hvis damen din hadde mottatt å sendt til andre menn? 

 

Anonymkode: d42a1...e54

[LøkkaLine]

Du har dratt den alt for langt. La henne gå. Jeg hadde ikke tilgitt om jeg var henne. Og hvis hun gjør, er det fordi selvbildet er så dårlig, stakkars.

[AnonymBruker]

Litt mange kvinnegruppen Ottar i svarene her. Du dummet deg ut, tok sjangser og ble tatt. 

Du må vise henne over tid at du endrer deg. Så må du håpe hun kommer over det. 

Lykke til 

Anonymkode: 2ac3d...809

[AnonymBruker]

LøkkaLine skrev (3 minutter siden):

Du har dratt den alt for langt. La henne gå. Jeg hadde ikke tilgitt om jeg var henne. Og hvis hun gjør, er det fordi selvbildet er så dårlig, stakkars.

Hva faen slags belegg har du for å hevde det? 

Anonymkode: 2ac3d...809

[AnonymBruker]

Kjæresten min gjorde ikke det samme, men han så mer porno da jeg hadde det vanskelig en periode. 

Syns dette var langt over streken, men jeg kjenner han til dels igjen i deg pc jeg tror deg med at det ikke egentlig handlet om at du ville ligge med de jentene.

Hva hun gjør er opp til henne, kanskje får du en ny sjanse, kanskje er dette et for stort tilitsbrudd. Hadde jeg ikke hatt min erfaring, og all kunnskapen etter den, så har jeg også sikkert antatt at du søkte etter å bare være fysisk utro også. Ikke t utroskap over nett er en bagatell.

Anonymkode: 3c408...847

[AnonymBruker]

Idiot er du, for sånn gjør man ikke når man er i forhold. Dersom hun vil beholde deg må du SLETTE snap i allefall. Kanskje alt av SOME, for når du er utro på nett så kan du ikke være på nett. 

Anonymkode: c6cf2...7e2

[AnonymBruker]

Anbefaler parterapi på det aller aller høyeste! Generelt sett skulle par ha gått i parterapi, det er ingen glemt sak at de aller fleste går dit for sent. 
 

Parterapi er ikke så skummelt heller som mange kanskje er redd for. Noen er redd de får pekefingeren og skjennepreken, men det er absolutt ikke tilfelle! 
 

Familievernkontoret har gratis parterapi - også for de uten barn! 
 

Utover det, så er «utroskapen» symptomet og for å behandle noe riktig, så må man finne årsaken. Eksempelvis er utroskap ofte en følger av for lite sex og nærhet hjemme, for lite kjærlighet fra partner(herunder kjærlighetsspråk), et savn etter adrenalin og spenning (som er helt normalt i et langvarig forhold), lav impulskontroll, evt avhengighet etter spenningen. 
 

Det er forståelig at du skjemmes over dette, du innrømmer at du har gjort noe dumt (uavhengig av om du fortalte det eller ble ferska) og det er bra! Det vil være steg 1! 
 

Så fort du finner ut årsaken, så vil du ha lært deg å kjenne. 

Uvisst om hun er interessert i å forstå hvorfor eller ikke, så kan da å finne årsaken være en stor faktor i om problemet vil løse seg eller ikke.

I en prosess med å bygge tillit er det viktigste ærlighet, vond eller ei. Hvis hun ønsker å forstå hvorfor, så må du finne ut av hvorfor. Ønsker hun ikke å vite hvorfor, men ønsker å vite at du aldri blir å gjøre slikt igjen - så bør hun sette noen «krav» som du skal opprettholde. Selvfølgelig under rimeligheten. Hun bør også få tid, tid til å prosessere og bearbeide og du bør være på plass til å kunne gi henne det hun skulle trenge - i rimelighetes grad.

Ja, du har kanskje gjort en stor mega tabbe - MEN du skal ikke la deg bli nedverdiget. Du skal stå for dine feil, men du skal ikke tåle å stå i alt. Husk å ta vare på seg selv også i en slik prosess. 
 

Men igjen, parterapi - jo fortere, jo bedre! 
 

Lykke til TS! Håper det ordner seg for dere.

Anonymkode: 0ede6...427

[AnonymBruker]

Jeg har en mann som gjorde det samme. Kom rett ut av et forhold med utroskap i over 5 år. Og rett inn i samme dritten, som han holdt på med i 7 år. Vi er fortsatt sammen etter 15 år, men føler halve forholdet vårt er en løgn. Og jeg stoler ikke på han, ikke i det hele tatt. Men vi jobber (eller jeg jobber meg) igjennom det. 
Jeg har det vondt hver dag. Han er ikke interissert i noe parterapi eller gjøre noe for meg. Mitt problem, for han har sluttet i følge han. Men alt er privat, det har ikke jeg noe med. Får aldri se på telefon hans eller noe sånt. Mens alt mitt er åpent.

Hvis du fortsatt vil ha henne, så bevis det! Ikke la henne gå i forholdet og ha det vondt! Åpenhet er key one, og svar på spørsmål. 
 

Lykke til.

Anonymkode: 80e9e...b6c