Jernmangel

[AnonymBruker]

Hvor voldsomme symptomer kan man få av jernmangel, rent fysisk og kognitivt?

Jeg har slitt med jernmangel før. Tror jeg har det igjen nå men venter på blodprøver.

Men lurer på om jernmangel kan gi veldig stress følelse, puls. Hektisk puls. Kokende kropp. Hjernetåke.

Anonymkode: 78ba9...484

[AnonymBruker]

https://www.helsenorge.no/sykdom/blod-og-lymfe/jernmangelanemi/

Anonymkode: 3bb9d...fda

[AnonymBruker]

Kan jo være andre ting du mangler, f.eks b12. 

Anonymkode: 3bb9d...fda

[AnonymBruker]

Eg var utruleg slapp, nærmast fatigue. Hadde ein grusom, tørr, inntørka kjensle i munnen som ikkje gjekk bort uansett kva et drakk eller åt. 

Symptomer på jernmangelanemi

• Tretthet.
• Kortpustethet ved anstrengelse.
• Svimmelhet og ørhet.
• Blek hudfarge.
• Sår tunge.
• Uvanlig sug etter stoffer som ikke er mat, for eksempel jord, is, maling eller leire. ...
• Tynne negler som kan begynne å bøye seg oppover i kantene (skjenegler)

Anonymkode: 82cb0...970

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (44 minutter siden):

Kan jo være andre ting du mangler, f.eks b12. 

Anonymkode: 3bb9d...fda

Ja passer ikke helt m jernmangel

men har mest sannsynlig det

ikke hatt tegn til b12 mangel før. Har det sånne symptomer?

Anonymkode: 78ba9...484

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Ja passer ikke helt m jernmangel

men har mest sannsynlig det

ikke hatt tegn til b12 mangel før. Har det sånne symptomer?

Anonymkode: 78ba9...484

Ja. Men lite jern kan også gi hjertebank. Legen din har sikkert sjekket alt av vitaminer, så da får du svar på det når prøvene er klare. 

Spis nok rødt kjøtt, viktig kilde til det beste jernet og b12. 

Anonymkode: 3bb9d...fda