Avlære spontant reaksjonsmønster

[AnonymBruker]

Jeg ble utsatt for vold i et forhold i tenårene (heldigvis bare den ene gangen, og da ble det slutt ) og det har visst resultert i et relativt voldsomt spontant reaksjonsmønster hos meg som definitivt ikke er heldig nå som jeg har fått barn. Dette har aldri vært et problem med førstemann som fra veldig tidlig alder har kunnet snakkes ned når han har vært voldsom, men yngstemann som nå er to år er helt ekstremt fysisk. Han slår mot ansikt, biter i armer, kaster seg på deg fra alle høyder og hopper overalt. Stort sett får jeg til å ta imot ham og avverge skader på oss begge, men jeg merker at overraskende bitt og slag trigger en hardere reaksjon enn jeg ønsker når jeg tar ham bort fra meg. Jeg ønsker ikke å være en sånn mamma, og lurer på om noen har noen triks for å mildne den spontane reaksjonen når hodet skriker bortbortbort. 

Anonymkode: 59618...37f