Gjest Anonymous Skrevet 15. november 2002 #1 Skrevet 15. november 2002 Jeg har litt problem med å komme igang med trening. Liker ikke å jogge når det er glatt, og skiføre er det ikke enda. Turer kan jeg alltids gå, men det blir ikke mye styrke i rygg/mage/armer av det. Det er ikke treningsstudio her jeg bor, men jeg har enkle vekter selv. Nå tenkte jeg at kanskje en treningsvideo kunne fått fart på sakene! Er det noen som har en god video å anbefale? Helst med en god styrkedel, og ikke fokus på vekttap osv (trenger ikke det - vil bare bli sprekere og sterkere!) Oppgi gjerne hvor jeg kan få kjøpt dem også... På forhånd takk!
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå