Tretthet ødelegger livet mitt

[månemannen]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Nei.. synes det er flaut. 
Men hva kan fastlegen gjøre? 

Anonymkode: e6d45...01f

det er absolutt ikke flaut, det er faktisk flauere å syntes det er flaut.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Du mangler jern og D-vitamin. Ta tilskudd.

Anonymkode: 9299c...e3e

Er du klarsynt, slik at du vet at det er nøyaktig dette TS mangler? Det er andre ting som også kan gi tretthet, f.eks lavt b12 og stoffskifte. Man skal IKKE ta tilskudd av jern uten mangel. 

Anonymkode: 4014c...bf2

[AnonymBruker]

Ville prøvd lavkarbokosthold. Kan bli trøtt av for mye karbohydrater. Men slutt med lavkarbo hvis du blir dårligere. 

Anonymkode: edc77...ef8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Hei. Jeg har hatt dette problemet siden jeg var ungdom. jeg er så trett hele tiden. Kan sovne på skolen i timen. Føles ut som jeg konstant er i en «dagdrøm». Våkner aldri uthvilt på morgen. klarer ikke følge opp skolearbeid skikkelig.  
 

dette begynner å gå så hardt ut over skoleprestasjonene mine at jeg er redd for fremtiden. Tror ikke jeg klarer å fungere i arbeid heller.. er så lei meg  

 

hva skal jeg gjøre. Jeg er ubrukelig 

Anonymkode: e6d45...01f

Du må få hjelp med å finne ut hvorfor du har det slik du har det. Og den hjelpen er du avhengig av å få fra fastlegen din. 
 

Hva dette kan komme av er umulig å svare deg på. Alt fra vitamin eller jernmangel, til at du får for lite oksygen både om natta og om dagen. Så du bør undersøkes av både lungelege og andre. 
 

Du kan ikke akseptere å være så trøtt at livet ditt ikke går i hop verken i løpet av dagen eller i løpet av uka, i hvertfall ikke før alt er undersøkt og man ikke klarer å finne en forklaring på så ødeleggende trøtthet. Begynn med å bestille time hos fastlegen. 

Anonymkode: e4f2f...a6e

[AnonymBruker]

Søvnapne? 

Anonymkode: eb005...9d3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

DER HAR VI DET!

 

Det høres ut som meg. 
 

Jeg leste at det var vanlig etter svineinfluensavaksinen. Jeg tok den da jeg var 13, problemene mine oppsto 13/14 års alderen. TENK OM DET VAR DEN som har ødelagt livet mitt.. i alle disse årene!
 

Det var veldig rart fordi jeg som barn var veldig aktiv og «på». Flink på skolen, aktiv, sosialt utadvendt.Plutselig ble jeg en skygge av meg selv. Uten energi og sov hele tiden. Men man tenker jo ikke at en vaksine skal utløse noe sånt.. det er ikke så lett å koble det dit. Nå sier jeg ikke at det nødvendigvis er det, men det kinne vært en forklaring. 
 

Jeg tar meg ofte i å mimre tilbake hvor fint jeg hadde det som barn. Fri fra alle disse plagene, kunne leve livet og nyte. 

Anonymkode: e6d45...01f

Vet. Alle sa de samme til meg, du må spise mere sånn og sånn og få mere frisk luft. Var for sliten til å spise og frisk luft? Sovna jo bare av..og gikk jeg når jeg var for trøtt endte de opp med blåflekker fordi øya datt igjen.. 

Kom deg til legen! 

Anonymkode: 593ff...3cf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Ville prøvd lavkarbokosthold. Kan bli trøtt av for mye karbohydrater. Men slutt med lavkarbo hvis du blir dårligere. 

Anonymkode: edc77...ef8

Takk for tips. Men jeg spiser veldig lite karbohydrater. Kanskje jeg burde forsøkt å spise mer? Drikker ikke melk. Dersom det har noe å si. Spiser ikke frukt. Drikker ikke kaffe. Spiser lite sukker.  
 

Kostholdet mitt består av følgende: 

Grønnsaker, bønner, fisk, kjøtt, melkeprodukter som fløte/ost/cottage cheese, havregryn, egg.

 

I helgene spiser jeg potetgull og dip, lørdagskveld. 

 

Har en BMI på 22. i perioder kan den være lavere pga labert matinntak . 

Anonymkode: e6d45...01f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Du må få hjelp med å finne ut hvorfor du har det slik du har det. Og den hjelpen er du avhengig av å få fra fastlegen din. 
 

Hva dette kan komme av er umulig å svare deg på. Alt fra vitamin eller jernmangel, til at du får for lite oksygen både om natta og om dagen. Så du bør undersøkes av både lungelege og andre. 
 

Du kan ikke akseptere å være så trøtt at livet ditt ikke går i hop verken i løpet av dagen eller i løpet av uka, i hvertfall ikke før alt er undersøkt og man ikke klarer å finne en forklaring på så ødeleggende trøtthet. Begynn med å bestille time hos fastlegen. 

Anonymkode: e4f2f...a6e

Ok. Jeg skal dra til lege. Men er det en greie? Kan man få for lite oksygen og det kan gi slike symptomer? 

Anonymkode: e6d45...01f

[Snublefot62]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Ok. Jeg skal dra til lege. Men er det en greie? Kan man få for lite oksygen og det kan gi slike symptomer? 

Anonymkode: e6d45...01f

Ja.

Du kan ha trange luftrør som gjør at du får for lite oksygen. Eller feil med signalene som gjør at lungene ikke puster godt nok inn. Eller defekt signal fra sinusknuten som medfører at hjertet ikke slår skikkelig. Eller defekt hjerteklaffer så blodet ikke sirkulerer skikkelig. Eller skade på hjertemuskelen. Eller for lite av noe i kroppen. Eller for mye av noe annet. Feil stoffskifte. Feil diett. Stress. Uro. +++

Det er mye som kan være galt. Men de fleste gangene er det noe enkelt å fikse. Og du vil da få vesentlig bedre livskvalitet.

Det eneste en kan si med sikkerhet er at om du ikke gjør noe med det vil det sannsynligvis heller aldri bli bedre. Og du kan risikere at det blir verre.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 timer siden):

Ok. Jeg skal dra til lege. Men er det en greie? Kan man få for lite oksygen og det kan gi slike symptomer? 

Anonymkode: e6d45...01f

Ja. Kroppen får også for lite oksygen hvis du har for lite b12 og jern. Bestill time og sjekk alt fysisk først. 

Anonymkode: 4014c...bf2