Vi som skal ned i vekt før julen 2024

[AnonymBruker]

Brud2025

Startvekt fra tidligere: -- 88,4
Høyde: --- 168

Startvekt for denne tråden: 70,9 kg
Mål før 20. desember: 65,0 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 70,9 kg
11. oktober (1) 70,4 kg (-0,5 kg)
18. oktober (2)  70,4 kg (-0,0 kg)
25. oktober (3)   69,5 kg (-0,9kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Jeg drakk to glass vi i går kveld, så tror nok at en del av vektnedgangen skyldes det. Men utrolig deilig å se 60-tallet på vekta! Det har jeg ikke gjort på 4 år! 

Anonymkode: 9f44d...c25

[smileyX]

smileyX

Startvekt fra tidligere: 103 kg (juni 2024)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 93.3 kg
Mål før 20. desember: 84 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 93.3 kg
11. oktober (1) 93.2 kg (-0.1 kg)
18. oktober (2)  91.9 kg (-1.3 kg)
25. oktober (3)  90.8 kg (-1.1kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -2.5 kg

Total vektnedgang: - 12.2 kg

[Tjukkis35]

 

Tjukkas35

Startvekt fra tidligere: 100 kg 
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,3
Mål før 20. desember: 85 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 90,1 (-1,2 kg)
11. oktober (1) 89,3 kg (-0,8kg)
18. oktober (2)  88,4 kg (-0,9kg)
25. oktober (3)  87,4 kg (- 1kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,9 kg

•  

[AnonymBruker]

 SolVind

Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 139kg
Mål før 20. desember: 135kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 138,5 kg (-0,5kg)
11. oktober (1) 140,5 kg (+2,0kg)
18. oktober (2) 138,8 kg (-1,7kg)
25. oktober (3)  138,8 kg (0kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)

Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i tråden:  -0,2 kg

 

Bevegelse 6/10, Livskvalitet ☠️/10.  

Var på 137,3 på tirsdag, så fikk jeg mensen. Kroppen holder vann, men jeg mister også hodet litt. Gode spisevaner og motivasjon går ut vinduet. Men nå har jeg merket det, så da kan det være 2 dager, ikke en uke og ikke miste momentum. Det er det som ofte går feil her, stress eller hormonforskjeller ender ikke med å bare påvirke meg de dagene det faktisk står på, men når en vane er brutt blir jeg helt skiplet. Vil også fortsette å jobbe emosjonelt og mentalt, for jeg legger tydeligere merke til hvor labil jeg kan bli 5 dager før mensen til dag 3 etter. 🤪

Anonymkode: 63423...128

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,9 kg
Mål før 20. desember: 84,2 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 87,9 kg
11. oktober (1) 88,7 kg (+0,8 kg)
18. oktober (2)  88,1 kg (-0,6 kg)
25. oktober (3)  87,2 kg (-0,9 kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,7 kg

Total vektnedgang: - 17,0 kg

Whiiii! Det gikk heldigvis like bra som jeg har følt meg denne uka! Jeg var superflink både forrige helg og så langt i uken her. Så skikkelig godt når det gir uttelling! Og tenk, nå viser samlet sum - 17 kg!! Da begynner det virkelig å ligne på noe 
Nå er det "bare" 3 kg igjen til årets mål. En del av meg tenker at det må jeg jo klare greit. Så kommer den andre delen og minner meg på hvor utrolig lite det er igjen av året! Vi snakker november neste uke 😱 Hjelp! Jammen usikker om jeg kan klare dette altså... mtp bursdag og jul i november og desember 😶
Men om det noen gang skulle være behov for at jeg lærer meg å være litt nøktern i adventen og julen, men samtidig har det veldig fint, så må det jo være nå.

[Beyond the Scoop]

Høyde: 1,55 cm 

Startvekt for denne tråden: 100
Mål før 20. desember: 92 kg

 

Oktober 2024
4. oktober (0)  100,0 
11. oktober (1) 98,8 kg (-1,2 kg)
18. oktober (2)  98,0 kg (-0,8 kg)
25. oktober (3)  98,5 kg (+0,5 kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1,5 kg

Denne forstår jeg ikke helt. Ligger enda lavt på inntak (sensurert pga KGs retningslinjer). Tar piller (ikke slankepiller) med bivirknin at apetitten min er helt bort. Presser i meg to små måltider om dagen. Har ikke at noe godteri på flere uker.

Eneste forklaring kan være at jeg har vært inaktiv, noe som er mitt normale pga sykdom og at mensen kommer neste uke. Har endometriose, så kjenner jo at hele buken min hovner opp, hvert et skritt jeg tar gjør vondt osv. Leggene mine er også væskefylte. Jeg fortsetter i samme tralten, skal prøve å gå litt mere og holde beina høyt. Mensen neste

 

[AnonymBruker]

Willa

Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 70
Mål før 20. desember: 63 kg

Oktober 2024
4. oktober (0)  70 kg
11. oktober (1) 69,0 kg (-1 kg)
18. oktober (2)  66,3 kg (-2,7 kg)
25. oktober (3)   65,8 kg (-0,5kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)

Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,2 kg

Helt grei uke, har ligget litt høyere på kaloriene og blitt mindre trening denne uka. Vært noe sliten og sovet dårlig. Men koser meg fortsatt med ketomat og magen fungerer bra

Anonymkode: 1181f...daf

[Aimabelle]

Aimabelle

Startvekt fra tidligere: 82 kg
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 82 kg
Mål før 20. desember: 77 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 82 kg
11. oktober (1) -- kg (-kg)
18. oktober (2)  82,2 kg (+0,2kg)
25. oktober (3)  80,5 kg (-1,7kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Gikk visst ned 1,7 kg denne uka. Overraskende og motiverende da ☺️

[AnonymBruker]

Jørgine-Petrine

Startvekt fra tidligere: 119,8 (25.mars 2023)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,2 kg
Mål før 20. desember: 83 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 87,2 kg
11. oktober (1) 87,1 kg (- 0,1 kg)
18. oktober (2)  86,4 kg (- 0,7 kg)
25. oktober (3)  86,3 kg (- 0,1 kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 33,5 kg

Vektnedgang denne tråden: - 0,9 kg

Kanskje ikke helt fornøyd med resultatet, men fornøyd med ukas matinntak! Også fornøyd med helga som var, to dager med litt utskeielser, men på ingen måte fri flyt, og klarte å taue inn søndag igjen som jeg klarte forrige uke. En del av meg synes at jeg burde fått et "bedre" resultat enn dette, men fornuften vet jo at det går i rykk og napp. Dessuten har jeg jo sagt - og mener faktisk(!) - at hvis jeg må spise mindre / mer annerledes enn jeg gjør nå, så er det ikke verdt det, rett og slett. Da får jeg slå meg til ro med at det er her vekta skal være, for jeg er ikke villig til å "ofre" mer enn nå! Jeg skal uansett på ingen måte opp igjen!

Anonymkode: 1360c...e94

[kelpe]

kelpe

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 69,3 kg
Mål før 20. desember: 65 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 69,2 kg (- 0,1 kg)
11. oktober (1) 68,9 kg (- 0,3 kg)
18. oktober (2)  68,0 kg (- 0,9 kg)
25. oktober (3)  67,2 (- 0,8 kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Wallaby]

Wallaby

Startvekt fra tidligere: 101,4 kg (mai 2024)
Høyde: -1.64 cm

BMI start:  37,7 (Fedme grad 2)

BMI nå: 35,8 (Fedme grad 2)

Startvekt for denne tråden: 96,8 kg
Mål før 20. desember: 93  kg

Oktober 2024
4. oktober (0) -96,8 kg-
11. oktober (1) -- 97,5 (+0,7 kg)
18. oktober (2)  -- 96,4 (-1,1 kg)
25. oktober (3)  -- 96,4 kg

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,8 kg

vektnedgang denne tråden: 0,2 kg

[Jodaså]

Startvekt fra tidligere: 120 kg

Høyde: 180 cm 

 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 113,8

 

Midjemål: 95 cm

Mål før 20. desember: 102 kg

 

Oktober 2024

4. oktober (0) 113,8

11. oktober (1) 112 kg (-1,8kg)

18. oktober (2) 111 kg (-1 kg)

25. oktober (3) 110,6 kg (- 0,4kg)

 

 

November 2024

1. november (4) -- kg (-kg)

8. november (5): -- kg (-kg)

15. november (6) -- kg (-kg)

22. november (7) -- kg (-kg)

29. november (8) -- kg (-kg)

 

 

Desember 2024

6. desember (9) -- kg (-kg)

13. desember (10) -- kg (-kg)

20. desember (11) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 3,2 kg

[AnonymBruker]

Anonym og flau

Startvekt fra tidligere: 78,8
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 60,2 kg
Mål før oktober: 58 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 59,7 (-0,5 kg)
11. oktober (1) ikke veid kg (-kg)
18. oktober (2)  59,4 kg (-0,3kg)
25. oktober (3)  59,6 kg (+0,2kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: -0,6 kg

Total vektnedgang: -19,2 kg

Virker som om jeg er på god vei til å stabilisere, men jeg har vært mye syk de siste to ukene, noe som har ført til at jeg ikke har kunnet trene som vanlig. Jeg har gjort noen små forsøk på forsiktig aktivitet, men kroppen sier tydelig ifra at den har nok å stri med for tiden. Prøver så godt jeg kan å bare ta livet med ro nå så kroppen får tid til å komme seg ❤️ 

Anonymkode: 1e20c...aeb

[Dellen]

Emma

 

Startvekt fra tidligere: 85
Høyde: -163 cm 

Startvekt for denne tråden: 79 kg
Mål før 20. desember: 74 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) -Høstferie inte varit hemma, så har inte vägt mig denna veckan.
11. oktober (1) 78,5 kg (-0,5kg)
18. oktober (2)  77 kg (-1,5kg)
25. oktober (3)  76 kg (-1kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -3 kg

Väldigt nöjd med viktnedgången denna vecka, har varit sjuk och legat på soffan hela veckan (ätit onyttigt).

Har gått ner hittills 9 kilo och 11 cm i midjan sen 2 september

[Perine]

Startvekt fra tidligere: 100kg (september 2023)
Høyde: 161 cm 
Startvekt for denne tråden: 65kg 27/9 
Mål før 20. desember: -- 60kg

Oktober 2024
4. oktober   (0) -- 64,1kg
11. oktober (1) -- 65kg (+0,9kg)
18. oktober (2)  --65kg (-0kg)
25. oktober (3)  -- 66kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Dette var ikke moro i det hele tatt.

Med god hjelp av Wegovy fra september 2023 til mai 2024 og rent trass og masse grønnsaker etterpå

[Lemuren]

Lemuren

Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 88,9 
Mål før 20. desember: 81 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 88,9 kg
11. oktober (1)  88,6 kg (-0,3 kg)
20. oktober (2)   88,5 kg (-0,1 kg)
25. oktober (3)  88,2 kg (-0,3 kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,7 kg

Det går jo nedover, men merker at jeg er litt utålmodig. Men er fornøyd med at det går nedover, selvom målet virker fjernere da

[Glimre]

Glimre

Startvekt fra tidligere: 136 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 114,5 kg
Mål før 20. desember: 110 kg

Oktober 2024
4. oktober (0)  114,5 kg
11. oktober (1) 114,1 kg (- 0,4 kg)
18. oktober (2) 113,5 kg (-0,6 kg)
25. oktober (3)  113,0 kg (-0,5kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 1,5 kg

Total vektnedgang: 23 kg

[Pipje]

Startvekt fra tidligere: 106,4 (april 2024)
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,4
Mål før 20.desember: 89 kg

 

Oktober 2024
4. oktober (0) -94,4-
11. oktober (1) 94,7 kg (+0,3 kg)
18. oktober (2)  93,6 kg (-1,1kg)
25. oktober (3)  93,8 kg (+0,2 kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 13,5

Vektnedgang denne tråden: 0,6 kg

Håper og tror mensen har skylden for at vekten er så og si den samme denne uken. 

[sminkebord]

Høyde: 174

Startvekt for denne tråden: 85,8 
Mål før 20. desember: 80 kg

Oktober 2024
25. oktober (3)   85,8 kg 

November 2024
1. november (4) 85,3 (-0,5 kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 0,5 kg

 

 

Slenger meg på! Veide meg 25.oktober og la det inn i notater, så legger det bare inn her. Redigerer denne i morgen tidlig!

Endret 1. november av sminkebord

[Catch-22]

Catch-22

Startvekt fra tidligere: 130,4

Startvekt for denne tråden: -110,4-
Mål før 20. desember: 99 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) -109,8-
11. oktober (1) 108,2 kg (-1,6kg)
18. oktober (2)  107,2  kg (-1kg)
25. oktober (3)  105,3kg (-1,9kg)

November 2024
1. november (4) 105,0 kg (-0,3kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -4,8 kg 

Total vektnedgang: -25,4kg

Trenden fortsetter; hver gang jeg har mensen går jeg ned rundt 400 gram. Litt mindre denne uka. Men spiste litt godis i går så 🤭

Fornøyd med å ikke gått opp 😊