Vi som skal ned i vekt før julen 2024

[AnonymBruker]

Saima

Startvekt fra tidligere: 113,7 (12/2022)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,1
Mål før 20. desember: 83 kg

Oktober 2024
6. oktober (0): 87,9 kg (mensen i tillegg) (Bortreist fredag/lørdag)
11. oktober (1) -- kg (-kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 5c73f...941

[AnonymBruker]

Matentusiast

Startvekt fra tidligere: 66
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 66
Mål før 20. desember: 59 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 66 kg
11. oktober (1) -- kg (-kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 6c137...32a

[Jodaså]

Jeg sniker meg med.....

Startvekt fra tidligere: 120
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 113,8
Mål før 20. desember: 102 kg

Oktober 2024
4. oktober (0)  113,8
11. oktober (1) -- kg (-kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Anne Nym Medlem]

Anne Nym

Startvekt fra april: 116kg
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 90,1
Mål før 20. desember: 80 kg 

Endelig mål 72kg

Oktober 2024
2. oktober (0) 90,1 kg
11. oktober (1) 88,4 kg 
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang for tråden: 1,7 kg

80-tallet på vekta er helt surrealistisk å se😍 om jeg klarer målet skal jeg ha tidenes shoppingrunde i romjula! Har vært veldig sparsommelig med å handle, kun det nødvendigste for gamle klær faller jo bokstavelig talt av. Men tenker når jeg bare er 8 kg unna målet, så må det være innafor å kjøpe seg litt tøy🙏🏻

… og klarer jeg det ikke til jula kommer det alltids et januarsalg 😂

 

Total vektnedgang: 27,6 kg

Endret 11. oktober av Anne Nym Medlem
Feil desimal på vekta!

[Prelle]

Høyde: 176 cm 

Startvekt for denne tråden: 75
Mål før 20. desember: 65 kg

Oktober 2024
4. oktober (0)  75 kg
11. oktober (1)  73,1 kg (-1,9kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1,9 kg

Har nok gått for hardt ut, og er redd jeg ikke klarer å fortsette i dette tempoet. Men er også litt redd for å slippe kontrollen. Prøver å finne en gyllen middelvei i uka som kommer. 

[Sologvår]

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før 20. desember: -- kg

Oktober 2024
4. oktober (0). -- 68,1 kg
11. oktober (1) -- 68,2  kg (+0,1kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Catch-22]

Catch-22

Startvekt fra tidligere: 130,4

Startvekt for denne tråden: -110,4-
Mål før 20. desember: 99 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) -109,8-
11. oktober (1) 108,2 kg (-1,6kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -22,2 kg

[mummimamman]

mummimman

Startvekt fra tidligere: 76,5
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 59,9
Mål før 20. desember: 58 kg

Oktober 2024
4. oktober (0)  Høstferie
11. oktober (1) 60,1 kg (+0,2kg)

Vi var bortreist i høstferien og det sitter litt igjen. Satser på at det er borte igjen til neste fredag. 
God helg  

[Bokdamen]

Bokdamen

Startvekt fra tidligere: - 84,4 - 16. september
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: -81,9-
Mål før 20. desember: -78  kg

Oktober 2024
4. oktober (0) -  81.9 kg
11. oktober (1) - 81,6 kg (-0,3 kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,3 kg

Har vært her før, men på tide å komme tilbake til gode vaner og en vekt der jeg føler meg bedre. Erfaringsmessig er det godt å «rapportere» her, så håper jeg får god effekt av å være med i høst. 

Ønsker alle en strålende fredag! ☀️☀️

[MissSkog]

MissSkog

Startvekt fra tidligere: 78,8 kg
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 62,8 kg (sluttvekt ved forrige tråd, 27. september) 
Mål før 20. desember: 60 kg, og holde meg der

Oktober 2024
4. oktober (0) 61,3 kg (-1,5 kg)
11. oktober (1) 62 kg (+ 0,7 kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -0,8 kg

Total vektnedgang: 16,8 kg

Tenkte jeg det ikke 😉 61,3 forrige uke var nesten for godt til å være sant. Siden jeg veier meg hver dag så har jeg sett at vekten har gått sakte oppover siden da. Har i grunnen gjort akkurat de samme grepene som tidligere, men har følt meg oppblåst så kan være det er en del vann i kroppen. Har eggløsning så det kan være årsaken, men vanligvis så merker jeg ikke noe til det på vekten. Uansett ingen krisevekt! Satser på å være på 61-tallet igjen neste fredag ☺️

[Jodaså]

Startvekt fra tidligere: 120
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 113,8
Mål før 20. desember: 102 kg

Start midjemål 95 cm 

Oktober 2024
4. oktober (0)  113,8
11. oktober (1) 112 kg (- 1,8kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Pipje]

Startvekt fra tidligere: 106,4 (april 2024)
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 94,4
Mål før oktober: 89 kg

 

Oktober 2024
4. oktober (0) -94,4-
11. oktober (1) 94,7 kg (+0,3 kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 12,6kg

Vektnedgang denne tråden: +0,3 kg

Eggløsningsuke som jeg har merket påvirker vekten. For kroppen ellers føles bra. Bra treningsuke så langt. Fokus fremover blir å trene tungt, og spise balansert. 

[AnonymBruker]

Jørgine-Petrine

Startvekt fra tidligere: 119,8 (25.mars 2023)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,2 kg
Mål før 20. desember: 83 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 87,2 kg
11. oktober (1) 87,1 kg (- 0,1 kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 32,7 kg

Vektnedgang denne tråden: - 0,1 kg

Ned er ned, sies det! Har hatt en bra uke, men røk på en smell i helga som var som nok har hengt i utover i uka (har veid meg flere ganger, og har ligget høyere).

Tror egentlig jeg bør justere målet mitt en kilo eller to opp. Begynner å innse at dette går mer med sneglefart nå enn det gjorde for 15-20 kg siden. Men det er greit forsåvidt, går jeg ned 5 kg i året så når jeg målet etter hvert!

Anonymkode: 1360c...e94

[Eccosa]

Eccosa

Startvekt fra tidligere: 91,7
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 85,9 (vekt når vi avsluttet forrige tråd 27.09)
Mål før 20. desember: 77 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 85,5 (-0,4kg)
11. oktober (1) 85,3 kg (-0,2kg)
18. oktober (2)  FERIE
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,6 kg

Det går nedover, selv om det er i en veldig sakte fart 😅 Men med tankte på hvor lite innsats jeg gjør om dagen, er jeg fornøyd med å gå ned i det hele tatt. Nå venter 2 uker ferie, spent på resultatet etter den turen 🙂

 

 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 4.10.2024 den 7.57):

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 152 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 60,8 kg
Mål før 20. desember: 55 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) -STARTVEKT- 60,8

11. oktober (1) -- kg (-kg) 59,3

 

Anonymkode: 85f52...f90

[AnonymBruker]

 

Matglad

Startvekt fra tidligere: 86,7
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før 20. desember: 82 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) -86,2-
11. oktober (1) 85,8 kg (0,4 kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,4 kg

Anonymkode: 5a8ba...07c

Anonymkode: 5a8ba...07c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

 

Anonymkode: 85f52...f90

-Petra

Anonymkode: 85f52...f90

[benjo]

Benjo

Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 81,65 kg
Mål før 20. desember: 75 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 81,30 kg
11. oktober (1) 80,30 kg (-1 kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1 kg

Endret 11. oktober av benjo

[AnonymBruker]

Saima

Startvekt fra tidligere: 113,7 (12/2022)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,1
Mål før 20. desember: 83 kg

Oktober 2024
6. oktober (0): 87,9 kg (mensen i tillegg) (Bortreist fredag/lørdag)
11. oktober (1) 88,3 kg (+0,5kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 5c73f...941

[Lemuren]

Lemuren

Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 88,9 
Mål før 20. desember: 81 kg

Oktober 2024
4. oktober (0) 88,9 kg
11. oktober (1)  88,6 kg (-0,3 kg)
18. oktober (2)  -- kg (-kg)
25. oktober (3)  -- kg (-kg)

November 2024
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5): -- kg (-kg)
15. november (6) -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november (8) -- kg (-kg)


Desember 2024
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,3 kg

 

300 gram er mindre enn jeg ønsket men ned er ned, og er i grunn fornøyd med det men jeg når ikke målet i denne farta, så får gjøre noen små endringer her og der