Er havregryn sunt?

[Amanlis]

Jeg liker godt havgrgryn med melk på, er det noen som vet om havregryn er sunt eller om det er fetende?

Hva om jeg koker den?

[Gjest 1111]

Alt er fetende i visse mengder. Havregryn er sunt, enten som det er med melk på, i havregrøt, i yoghurten o.l.

[Gjest camillo]

Havregryn er supert det (velg noe "rent", som 4-korn), og er kjempebra til f.eks. frokost.

[Gjest Gjest]

Og så er det bra for huden!