Å bedre eget selvbilde i kollegiale sammenhenger.

[oslomaraton]

Jeg sliter med mindreverdighetsfølelser. Dette kommer spesielt til utrykk ved at jeg blir lite tydelig overfor mine kolleger, og jeg tar meg selv i at jeg ikke sier det jeg mener og tenker om ulike temaer. Jeg føler meg ufri og litt hemmet. Merker at jeg kan bli usikker i etterkant . Jeg skule ønske at jeg kunne snakket mere fritt uten å tenke så dømmende om meg selv. En annen ting er at jeg kjenner meg litt overaktivert i situasjoner med small talk, og skulle ønske at jeg klarte å være mere avslappet og bakoverlent. 

Dette ønsker jeg å gjøre noe med. Er det noen som kjenner seg igjen i dette? ..og noen som har erfaringer på å bedre selvfølelsen i slike sammenhenger?

[VoodooChild]

For min egen del er dette noe som har kommet litt med alderen (selvtillit), og litt med at jeg har jobbet på samme sted i 10 år. Jeg kjenner disse menneskene så godt som kolleger at jeg bryr meg fint lite om hva de syns om mine meninger, på godt og vondt.

Har du vært lenge i arbeidslivet?