Smerter brystvegg og arm

[AnonymBruker]

Har den siste uken vært plaget med smerter i høyre brystvegg og albue/arm. Har ikke gjort noe som skulle tilsi betennelse eller lignende. Smertene kommer på et lite punkt ved brystveggen(altså ikke hele brystvegge) ved inn/utpust og ved enkelte bevegelser. Armsmertene kommer når jeg skal løfte og strekke ut armen. Kan det være en nerve i klem eller hva forårsaker sånn? Bør jeg holde det mest mulig i ro, eller prøve å bevege mest mulig. Begynner å bli ganske plagsomt.

Anonymkode: d0c7f...e7e

[AnonymBruker]

Kvinneguiden er ikke et legesenter som kan diagnosere deg og fortelle deg hva du skal gjøre uten å vite hva som faktisk feiler deg. Du ringer legen for å utelukke at det er noe annet enn muskulære årsaker, så kontakter du fysioterapeut hvis det er det. 

Anonymkode: ffc84...661

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Kvinneguiden er ikke et legesenter som kan diagnosere deg og fortelle deg hva du skal gjøre uten å vite hva som faktisk feiler deg. Du ringer legen for å utelukke at det er noe annet enn muskulære årsaker, så kontakter du fysioterapeut hvis det er det. 

Anonymkode: ffc84...661

Det går jo an å høre erfaringer. Dessverre har jeg en ubrukelig lege som ikke forlater sin side av pulten og sjekker en gang. (Står på venteliste, men tar lang tid)

Anonymkode: d0c7f...e7e

[AnonymBruker]

Gå til legen for å finne ut av det, det kan være noe svært alvorlig.

Dette kan indikerer på lungebetennelse/ lungeproblemer og/ eller hjerte, skjelett og muskulære problemer. 

 

Anonymkode: 2f529...ae9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Kvinneguiden er ikke et legesenter som kan diagnosere deg og fortelle deg hva du skal gjøre uten å vite hva som faktisk feiler deg. Du ringer legen for å utelukke at det er noe annet enn muskulære årsaker, så kontakter du fysioterapeut hvis det er det. 

Anonymkode: ffc84...661

Det er da ekstremt overdramatisk. 

Ja, smerter i høyre side og arm kan være hjerte-relatert. Men de aller, aller fleste mennesker har et liv som medfører aktivitet og bruk av muskler. De aller, aller fleste av oss har smerter i høyre side og arm 3-12 ganger per år, når vi bare slutter med å være i 20-årene, og når vi går over i 40-50- eller 60- årene så eskalerer smerter både i høyre arm og andre steder til mer enn 5-12 ganger per år. Skulle alle gått til legen hver gang ville helsevesenet vært enda mer overveldet av tulle-besøk enn det er.

Ts: aktivitet hjelper mot smerter og stivhet. Ikke «løfte maks benkpress med armen som er vond» type aktivitet. Men en runde lett styrketrening (der du stopper om smertene eskalerer, fortsetter om de ikke forverres og slutter før du vanligvis ville gitt deg), en gåtur i ulendt terreng e.l. Vil alle fungere utmerket.

Og, du? Det meste av smerte i ribbena skyldes stress. Puster du riktig? Dersom ikke: ta en runde på «puste normalt».

Anonymkode: 3e803...f4b