Kalorier forbrent av å gå Vidden i Bergen?

[AnonymBruker]

Hvor mange kalorier forbrenner man av å gå Vidden tror dere? Turen er vel rundt 15 kilometer lang of tar ofte 5 timer. Er 55 kilo og 168 cm. 

Anonymkode: b3e9a...21e

[AnonymBruker]

Selve Vidden er vel flat, evt litt nedoverbakke hvis du går fra Ulriken til Fløyen? Så det blir det samme som en gåtur. Du forbrenner mye mer opp Ulriken, hvis det er planen å starte med å gå opp der. 

Anonymkode: ff36e...c87

[AnonymBruker]

Det kommer jo helt an på hvor fort du går. Vidden er forøvrig ikke flat. Dvs det er flate partier, men en del opp og ned også. Rart å skulle sammenligne det som en vanlig gåtur. 

Eneste måten å finne ut av hva du vil forbrenne, er å måle det når du går turen. Til sammenligning har jeg gått skogsturer med mye kuppert terreng på 2 mil, og forbrent ca 1000 kcal. 

Anonymkode: 1107c...d93

[AnonymBruker]

Jeg brukte 3 t og 30 min, gikk fra Montana, opp trappene til ulriken og over vidden til Fløien. Tok Fløibanen bed. 1490 kalorier. 

Anonymkode: 24cda...0f8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 11.9.2024 den 1.48):

Jeg brukte 3 t og 30 min, gikk fra Montana, opp trappene til ulriken og over vidden til Fløien. Tok Fløibanen bed. 1490 kalorier. 

Anonymkode: 24cda...0f8

Da jogget du vel en del av turen, eller har sykt lange ben/steg

 

Anonymkode: 1107c...d93

[texas1990]

Jeg har samme høyde og vekt som deg ts. Har løpt Bergen fjellmaraton på 3 timer, start Montana, opp Ulriken også ned Fløien og i mål på Skansemyren. Da forbrant jeg 2165 kalorier. (Det er 21 km til sammen da man løper en ekstra sløyfe oppe på vidden innom Vikinghytten + en ekstra runde i lysløypene på Fløien)

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 12.9.2024 den 20.03):

Da jogget du vel en del av turen, eller har sykt lange ben/steg

 

Anonymkode: 1107c...d93

Jeg er en dame på 163 så kan ikke skryte på meg lange ben😅 prøvde å jogge der det var flatt men var vanskelig da jeg ikke er vant med terrengløping. Har dårlig kondis

Anonymkode: 24cda...0f8