AnonymBruker Skrevet 8. september 2024 #41 Skrevet 8. september 2024 Lapskaus med mager kjøttpølse. Jeg tar 4 av de og en hel pose first price. Én buljong og delt i 3 blir 351kcal. Men det er det eneste jeg har funnet som er godt og ikke bare tørt. For på så lite kcal blir det gjerne kylling/fisk og grønnsaker og ikke mye mer. Anonymkode: 8a7a1...b43
Brunhilde Skrevet 9. september 2024 #42 Skrevet 9. september 2024 Har du forsøkt å google, ts? Det kommer opp veldig mange forslag hvis du googler "middag under 350 kalorier"
Perine Skrevet 9. september 2024 #43 Skrevet 9. september 2024 Om ikke hel middag, så ihvertfall et lite måltid eller del av det… I dag kokte jeg 350g hodekål, 100 g potet og 100g purre, 7 dl vann og 1 buljongterning. Kjørte dette glatt med stavmikser og rørte inn 1/2 dl lett matfløte. God suppe og under 300 kcal i hele gryta. Nå holder jeg på å lage innbakte pølser til resten av huset, og kanskje jeg tar en sammen med neste suppekopp 😊 1
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå