Sen middag?

[AnonymBruker]

Har for øvrig aldri hatt problemer med å fordøye maten selv om jeg spiser sent.

Anonymkode: 22929...b9e

[AnonymBruker]

Når jeg blir pensjonist skal jeg spise middag kl 15 😀

Anonymkode: b28db...e46

[AnonymBruker]

Vi spiser middag i 16-17 tiden. 

Legger oss også ganske tidlig (er i seng før kl 22) fordi vi står opp tidlig. 

Så faster jeg fram til kl 12, blir fort sulten igjen etter et par egg på knekkebrød da. 

Til middag kan jeg spise store mengder, elsker å spise til jeg blir så mett at jeg nesten sprekker. 

Det holder til dagen etter, selv om jeg blir fysen noen ganger kveldstid, men det blir jeg uansett hvor mye og når jeg spiser middag   

Anonymkode: 8c5ee...e87

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Hvordan kan folk synes det er ypperlig å spise middag kl 19? Jeg sover dårligere når maten er så sent inntatt, kroppen trenger litt tid på å fordøye før den faller til ro.

Hadde du spist tidligere om du kunne ,hvis du var tidligere ferdig på jobb?

Det beste jeg vet er når jeg kan spise middag mellom 15 og 16 .Så jeg hater når jeg jobber helt til kl 17. 

Anonymkode: b28db...e46

Hvor lang tid bruker du på å fordøye måltider egentlig? 
Normalt sett bruker man 2-3 timer på store måltider. 

Jeg spiser lunsj kl 13 og middag kl 19-20. 
Middag bare 2-3 timer etter lunsj blir alt for tidlig for meg. 
Og jeg sliter med å sove om jeg er sulten, og jeg blir definitivt sulten om jeg skal spise middag 6-7 timer før leggetid. 
Ikke er jeg glad i å trene de første timene etter middag heller. 
Jeg foretrekker være ferdig på jobb i 15 tiden, så trene en time eller to etter jobb, hjem å dusje og gjøre husarbeid eller noe, så lage middag til i 19-20 tiden. Etter middag så senker roen seg, og jeg slapper av med tv eller bok til leggetid. 
 

Anonymkode: aaa5c...d8f

[AnonymBruker]

52 minutter siden, AnonymBruker said:

Hvor lang tid bruker du på å fordøye måltider egentlig? 
Normalt sett bruker man 2-3 timer på store måltider. 

Store måltider kan jeg ha metthetsfølelse av i 8+ timer.

Anonymkode: 1723c...9ca

[TomBombadil]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Store måltider kan jeg ha metthetsfølelse av i 8+ timer.

Anonymkode: 1723c...9ca

Da må du spise gigantiske måltider?!

[AnonymBruker]

Jeg kan gjerne spise middag kl. 19. Har ingen problem med det. Spiser selvsagt ikke kveldsmat, og spiser stort sett lette middager.

Anonymkode: d6a35...40d

[AnonymBruker]

Jeg spiser bare to måltider om dagen, brunsj rundt klokka 12 og middag rundt klokka 19.30. Funker godt for meg.

Anonymkode: 17e00...690

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Store måltider kan jeg ha metthetsfølelse av i 8+ timer.

Anonymkode: 1723c...9ca

Du er så stappmett og tung i magen i 8+ timer etter ett måltid at det er vanskelig sove??
Er du like mett og tung i alle 8+ timene, og får du gjort noe som helst annet da?

Altså, jeg kan fint spise meg stappmett, og jeg kan også fint spise måltider som holder meg mett i mange mange timer. Men jeg klarer ikke spise så tunge måltider at jeg trenger 3-8 timer på å fordøye nok til å kunne sove...

Anonymkode: aaa5c...d8f

[skreppamedleppa]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Hvordan kan folk synes det er ypperlig å spise middag kl 19? Jeg sover dårligere når maten er så sent inntatt, kroppen trenger litt tid på å fordøye før den faller til ro.

Hadde du spist tidligere om du kunne ,hvis du var tidligere ferdig på jobb?

Det beste jeg vet er når jeg kan spise middag mellom 15 og 16 .Så jeg hater når jeg jobber helt til kl 17. 

Anonymkode: b28db...e46

😅

Jeg er ikke kommet hjem i fra jobb engang kl 19.

Jeg kommer hjem kl 20, tar meg en dusj før jeg begynner på middag og spiser gjerne kl 21. Passer meg knall bra, og i helgene spiser jeg gjerne mellom 19 og 21 så jeg ville ikke spist tidligere på dagen selv om jeg kunne. Jeg sover best når jeg ikke legger meg sulten.

[AnonymBruker]

Måltidsrytmen endrer seg nok i takt med at man får barn og familie. Vi spiser middag i 16-17 tiden. Tidligere da barna var små så spiste vi ikke noe mer etter det. Nå må jeg ha en lett kveldsmat i 20-tiden for ikke å være sulten når jeg legger meg.

Anonymkode: a92e8...f14