Redd for å møte veggen

[AnonymBruker]

Har nylig fått innvilget 3 mnd pleiepenger  for å følge opp min datter pga skolevegring/selvskading/sosiale utfordringer, med mer.

Tenkte det skulle bli bra å endelig få tid til å følge henne opp. Tiden brukes til å sørge for at hun får et minimum med tid på skolen + være i beredskap mens hun er der, møter med BUP/skole/PPT, sørge for at hun spiser rett, følge opp hygiene, mobilbruk etc.

Selvfølgelig godt å slippe å dras mellom jobb og henne, men jeg tror jeg er i ferd med å bli deprimert. Alt handler nå om hus og hjem, og utfordringene til min datter. Innser at ordningen med pleiepenger kan bli langvarig, for HUN krediterer tydelig på å ha meg tilgjengelig. Hvordan skal jeg ta vare på meg selv oppi alt dette?

Anonymkode: e111f...39d

[AnonymBruker]

Så tung situasjon. Hvordan trener du og hvordan spiser du? Trening og godt kosthold er veldig viktig, spesielt i tøffe situasjoner. 

Anonymkode: 1c196...342

[Anonym6789]

Enig i at kosthold og trening er viktig.

Har du noe tid til overs på dagtid når hun er på skolen og ikke trenger å følges opp av deg? Husk å bruk ledig tid på å hente deg inn, i stedet for å ordne og styre i huset ❤️ vet at det er lettere sagt enn gjort, da det alltid er noe forefallende husarbeid 

[AnonymBruker]

Enig med de over! Hva gir deg glede og overskudd? Tur i skogen eller andre ting? Det er nok veldig viktig å prioritere egen helse også i denne tøffe situasjonen ❤️ Kunne det i tillegg vært en ide for deg å få noen å snakke med, fastlege, psykolog eller en terapeut? Det vil jo gagne datteren din at du også holder hodet over vann, håper du finner utav det og unngår en smell 🫶🏻

Anonymkode: 5daff...9bb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (59 minutter siden):

Enig med de over! Hva gir deg glede og overskudd? Tur i skogen eller andre ting? Det er nok veldig viktig å prioritere egen helse også i denne tøffe situasjonen ❤️ Kunne det i tillegg vært en ide for deg å få noen å snakke med, fastlege, psykolog eller en terapeut? Det vil jo gagne datteren din at du også holder hodet over vann, håper du finner utav det og unngår en smell 🫶🏻

Anonymkode: 5daff...9bb

Barnet går til BUP, og der får også vi god oppfølging av sosionom. 

TS

Anonymkode: e111f...39d