Aswagandha, noen som har prøvd?

[AnonymBruker]

Jeg har ulike psykiske plager. Jobber og har barn, lever et normalt liv. Bruker antidepressiva for generalisert angst og har også adhd. Jeg ønsker ikke øke dose, men ønsker litt bedre effekt.

Tenker kanskje aswagandha kan hjelpe som et supplement. 

Anonymkode: 5d8b6...657

[AnonymBruker]

Eneste merkbare effekten for min del var at jeg tidvis ble kvalm.

Anonymkode: 26e31...788

[AnonymBruker]

Merket ingen effekt dessverre. 

Anonymkode: 4c574...6d4

[AnonymBruker]

Eneste effekten jeg merket var at jeg ble forferdelig irritert og sint.

Anonymkode: d7d08...ccd

[AnonymBruker]

Jeg leser litt om fordeler og ulemper. Virker som det er litt både og, og at noen blir helt flate etter en stund. Hadde håpt at dette var liksom underverket.

Skal sies at jeg lever veldig sunt og trener, om noen skulle forestå det......

Anonymkode: 5d8b6...657

[AnonymBruker]

Før du eventuelt begynner på noe som helst av sånne ting så er det viktig at du finner ut om de kan påvirke medisinen du går på på noen måte. Feks så kan johannesurt påvirke hormon prevensjon, så man må bare vær ops på å ikke begynne på noe som kan påvirke noe annet hvis du skjønner.

Anonymkode: 29e1d...c5f

[AnonymBruker]

Den skal blant annet stabilisere kortisolet og gi bedre søvn.Jeg synes den virker på meg:)

Anonymkode: 1f5be...fa2

[AlternativX]

Hvorfor vil du ikke øke dose hvis det hjelper deg?

[AnonymBruker]

AlternativX skrev (26 minutter siden):

Hvorfor vil du ikke øke dose hvis det hjelper deg?

Det er ikke saken i denne tråden.

Anonymkode: 5d8b6...657

[AnonymBruker]

Ble veldig uggen og plutselige episoder med kvalme. I tillegg ble jeg i ganske dårlig humør, lett irritert. Men mulig det var på grunn av kvalmen. 

Anonymkode: f942a...24a

[AnonymBruker]

Har brukt det siden rundt påsketider. Kan iallefall si at pms før og etter påske er to vidt forskjellige verdener.

Anonymkode: c5ba0...2ee

[AnonymBruker]

Vær forsiktig. Den mangelfulle forskningen på dette har ført til at det er forbudt å selge i Danmark. 

Anonymkode: 06f72...185

[AnonymBruker]

Jeg prøver jeg.

Anonymkode: 5d8b6...657

[AnonymBruker]

Har samme problem som deg, TS. Har adhd og mye angst, særlig om natten når jeg skal sove. Har blitt anbefalt aswagandha, men er nølende. Har begynt å ta (lavdose) tilskudd av taurin nå, for å se om det hjelper. Men siden du tar medisiner, må du snakke med legen din om slike tilskudd først. 

Anonymkode: 5a329...2db