Har jeg utviklet toleranse for kaffe?

[AnonymBruker]

Jeg blir ikke våken av kaffe lenger. Jeg er fortsatt trøtt etter to kopper med kaffe. Har jeg utviklet toleranse for det? 😕

Anonymkode: dec31...354

[Kassettspiller]

AnonymBruker skrev (15 minutter siden):

Jeg blir ikke våken av kaffe lenger. Jeg er fortsatt trøtt etter to kopper med kaffe. Har jeg utviklet toleranse for det?

Det kan være fullt mulig.

Kroppen din tilpasser seg den vanlige mengden koffein du inntar og kan dermed utvikle kaffetoleranse.

Redusert oppkvikkende effekt, trøtthet og at man må drikke mer kaffe for å oppnå effekten er vanlige tegn på dette.

[AnonymBruker]

Kaffe trekker ut magnesium fra kroppen, så kanskje du skulle begynne å ta det hver dag. 
De fleste er uansett veldig lav på magnesium pga at jordsmonnet er så utarmet at vi ikke lenger får nok i oss via matvarer. 
Men du kan jo be legen ta noen blodprøver av deg og se om du er lav på andre vitaminer og mineraler.

Anonymkode: a5352...13c