Har Oxytarm noe for seg?

[AnonymBruker]

Jeg har begynt å logge matinntak, spiser mye grønnsaker og noe frukt, velger alltid grove alternativ om jeg spiser brød. Drikker kulturmelk og økt opp med fiskemiddager. Kuttet ned på kjøtt. Har begynt å få vektreduksjon, men har også fått problem med forstoppelse selv om jeg spiser mer grønnsaker og beveger meg mer.

Derfor lurer jeg på om Oxytarm-kur har noe for seg, om det vil hjelpe som en "tarmskylling light". 

Jeg ser at det anbefales at en tar Oxytarm og 30 days sammen, men jeg har ikke veldig tro på 30 days. 

Har noen av dere prøvd? 

 

Anonymkode: 9de0d...7e1

[AnonymBruker]

Hadde heller kjøpt movicol på apoteket som faktisk fungerer for forstoppelse. Hvis jeg likevel skulle gått for helsekostprodukt i stedet, ville jeg nok heller gått for et produkt med diettfiber, men dette kan man like gjerne få i seg ved å spise 10 svisker på en dag 

Viktig at man drikker nok vann når man også spiser mer fiberrik mat. 

Anonymkode: f2715...3d5

[AnonymBruker]

Å kutte ned på kjøtt og spise mer grønt, er ofte en oppskrift på forstoppelse. Blir det for mye fiber, så kan tarmen krangle. Jeg ville kuttet ut kulturmelk i en periode, og se om det fungerer. Og evnt andre melkeprodukter. Jeg blir fullstendig forstoppet av alt av korn. Spis kjøtt, så lenge det er uten tilsetninger.

Anonymkode: ded77...bfa