Hva tenker dere om denne vektnedgangen hittil?

[AnonymBruker]

Ligger på 1200 kalorier daglig, jeg er veldig fornøyd. Men hva tenker dere? Nå har jeg nesten holdt på i 2 uker. 
 

1.8 105,1

4.8 103,8

6.8 103.6

7.8 102.5

8.8 102

9.8 102.7

11.8 101,5

12.8 100,9

13.8 100,7

14.8 100,3

15.8 99,8

Anonymkode: 7e6a6...b05

[AnonymBruker]

Gikk ned 15 kg på 15 uker etter jul selv på 1200 kcal daglig. 

Fungerte supert for meg, spiste mye egg, kylling og masse grønnsaker. Følte meg i super form hele tiden. 

Har holdt vekta siden da og prøver å leve sunt i ukedagene og unner meg litt ekstra godt i helgene. 

Anonymkode: 209e7...02f

[AnonymBruker]

Tenker at det er mye væske som har gått og at om det blir 0,5-1 kg i uken så er det det normale. Men det er super fremgang, kilo er kilo, og kroppen kjennes nok lettere👏😊

Anonymkode: 1c79a...d15

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Tenker at det er mye væske som har gått og at om det blir 0,5-1 kg i uken så er det det normale. Men det er super fremgang, kilo er kilo, og kroppen kjennes nok lettere👏😊

Anonymkode: 1c79a...d15

Ja er vell rundt en kg i uken jeg regner med vil bli standarden snart. Så det er jeg innstilt på 😃 Vet jo at når jeg har mer kroppsvekt er det lettere å ta av mer, enn jeg ikke hadde hatt så mye fedme som jeg har også ☺️

Anonymkode: 7e6a6...b05