Sove dagen etter

[AnonymBruker]

Hvis jeg har gjort noe dagen før så må jeg sove mye dagen etter fordi er helt utslitt. Er dette normalt ?

Anonymkode: d2f4f...759

[Mezzosoprena]

AnonymBruker skrev (22 minutter siden):

Hvis jeg har gjort noe dagen før så må jeg sove mye dagen etter fordi er helt utslitt. Er dette normalt ?

Anonymkode: d2f4f...759

Det spørs hva "noe" er - men i utgangspunktet så bør friske mennesker klare seg med normal nattesøvn etter at man har gjort "noe" dagen før...

[svartkatt]

Generelt vil jeg si nei. Men det kommer an på. Har du autisme, adhd, er introvert, er deprimert, eller sikkert andre muligheter, så kan det være mer forståelig at du føler det behovet. I de tilfellene må du finne bedre løsninger på.. ting.. alt ettersom.