Hvordan tok du vare på deg selv under graviditeten?

[AnonymBruker]

Hva gjorde du under graviditeten din for å ta vare på deg selv og glede deg over graviditeten ? Spesielt kanskje der mann ikke er så støttende.

Anonymkode: 1aefd...e06

[AnonymBruker]

Spiste sunt, trente, holdt meg aktiv, slappet av.

Anonymkode: a5eb6...74c

[AnonymBruker]

Passet på å ta vitaminer, trene, spise bra. Men samtidig slappe av og nyte. 

Anonymkode: e1821...96e

[AnonymBruker]

Jeg har vært plaget med kvalme hele svangerskapet, og lagt på meg en del og derfor har det vært viktig for meg å ha litt fine klær, fikse frisyren hos frisøren og ordne meg og gå med ordentlige klær hver dag (typ ikke joggebukser). I tillegg til det å komme seg ut og gå en tur daglig for å lufte hodet, få frisk luft og holde kroppen i gang. 

Anonymkode: b10fe...bce

[Mymlen]

Voksing av legger, lår, brasiliansk og armhule. Føler meg fresh lenge 

[AnonymBruker]

Jeg dro mye i svømmehallen,var der til og med på termindato. Syntes det var så deilig å bare ligge i vannet. Ellers tok jeg pedikyr, dro til frisøren, gikk turer, på cafe osv. 

Anonymkode: 71aee...1e4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 5.8.2024 den 18.24):

Spiste sunt, trente, holdt meg aktiv, slappet av.

Anonymkode: a5eb6...74c

Dette. 
Trente aktivt mye styrketrening i årene før jeg ble gravid. Konkurrert i funksjonell fitness og senere mer ren styrkeløft og CrossFit. Holdt på styrketreningen mer eller mindre frem til termin, med noen tilpasninger ettersom magen ble større.

Anonymkode: 3c576...476

[AnonymBruker]

Trente det lille jeg kunne pga smerter, tok på "ordentlige" klær hver dag, ordnet hår og negler, hvilte, åt så sunt som jeg maktet.

Anonymkode: e1171...e51