Redd. ! Blir det bedre?

[AnonymBruker]

Dette er et sårt tema for meg,håper slippe innlegg som skjerp deg! Bli singel! Osv.

Jeg er 40. Sliter mye med psyken. Tett oppfølgning DPS. Er i et vesentlig nytt forhold. 1år. Har det godt. Det er ingenting galt med kjæresten,at jeg ikke tenner på han så det er sagt. 

Problemet:

Jeg drømmer om å bli kåt / få sex lyst. Jeg kjenner ingenting. Ingen onanering ,ingenting. Har ikke følelsen av kåthet lengre. Dette skremmer meg,vil jo ha sex med kjæresten og ikke minst føle meg kvinnelig.

Jeg er pen,slank det går ikke på.utseende,men har blitt enda dårligere psykisk siste året. Derimot alvorlig spiseforstyrrelse,ptsd,borderline+. Aldri hatt mye lyst men hatt litt iallefall. Nå er det som om jeg er død inni meg.

Kjæresten min trøster meg med at det viktigste nå er at jeg får det bedre med meg selv så vil lysten komme. Han bare trøster meg.  Dette plager meg så intenst at jeg er nesten blitt paranoid at kjæresten min er utro, og at jeg får helt panikk tenke at sexlyst er noe jeg aldri mer vil få oppleve. Kan også føle skam og skyld mot kjæresten ,at han ikke får sex ,kun av og til halvhjertet.💔

Jeg som er en sensuell flørtete person egentlig.

Bare lufte tankene... Porno kunne gjøre meg kåt før, har ikke lyst å se på det heller. Ingenting.

Jeg mangler D vitamin eneste om noen sier dra til legen. Har tatt blodprøver. D vitamin tar jeg nå. 

 

Anonymkode: 71aa3...cd4

[AnonymBruker]

Hormonprevensjon? Du beskriver meg sånn som jeg var på p-sprøyte.

Anonymkode: 9a564...11e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hormonprevensjon? Du beskriver meg sånn som jeg var på p-sprøyte.

Anonymkode: 9a564...11e

Hatt hormonspiral i 17 år ja... Skifter hver 5 år. Men var jo litt mer kåt før,ikke mye men mer for 3-4år siden.

TS 

Anonymkode: 71aa3...cd4

[PusheenPusheen]

Det er nok psyken som spiller inn. Har du det tøft psykisk, går det ofte utover sexlyst. 

[BobbySocks]

En del medisiner brukt for bedring av psykisk helse knekker helt sexlysten. 

[AnonymBruker]

PusheenPusheen skrev (5 minutter siden):

Det er nok psyken som spiller inn. Har du det tøft psykisk, går det ofte utover sexlyst. 

Ja,det er nok det❤

TS

Anonymkode: 71aa3...cd4

[Rainstorm2.0]

Klart du ikke skal skjerpe deg fra dette, du har det vondt og det er fullt forståelig, og jeg er glad du setter ord på det du står i. ❤️ 

Jeg kan kjenne meg igjen i en del av dette. Nå vet jeg ikke noe om bakgrunnen for traumene dine, men særlig om en har seksuelle traumer, og uansett ellers også, så er det jo så naturlig at når en er veldig syk, så mister en også libidoen. Når du føler deg død inni deg og sliter ellers så er det jo ikke rart at en ikke ønsker så mye sex. Og alt av tankene rundt at han kanskje er utro og skyldfølelse for å ikke ha sex høres naturlig ut med tanke på det du strever med. 

Det høres jo også ut som du har en fin kjæreste som forstår deg, og prioriterer din helse. Det fortener du! 

Jeg tror den beste veien å gå er å ta godt vare på deg selv, og du skal vite at det blir bedre! Det tror jeg fullt og helt på for deg. ❤️ 

En ting jeg lærte fra en sexolog på instagram var å fokusere på behag, og sensorisk nytelse, helt sett bort fra det seksuelle. Det kunne være å se på noe vakkert, ha behagelige lukter i omgivelsene, drikke en varm kopp kakao, fylle på med ulikt sensorisk behag. Det har også hjulpet meg generelt med å få bedre kontakt med kroppen å sjekke inn med sansene på den måten. Det var noe med at når en fokuserer på SEX så blir det så overveldende, men om en sjekker inn med kroppen og gir den små drypp av nytelse så spiller en mer på lag med kroppen. 

Husk også at å presse seg til sex når en ikke ønsker det fører til mindre lyst på sikt, og øker risikoen for å utvikle sexaversjon, og smertetilstander i underlivet. 

Masse god bedring med alt du står i!  

[AnonymBruker]

Rainstorm2.0 skrev (1 time siden):

Klart du ikke skal skjerpe deg fra dette, du har det vondt og det er fullt forståelig, og jeg er glad du setter ord på det du står i. ❤️ 

Jeg kan kjenne meg igjen i en del av dette. Nå vet jeg ikke noe om bakgrunnen for traumene dine, men særlig om en har seksuelle traumer, og uansett ellers også, så er det jo så naturlig at når en er veldig syk, så mister en også libidoen. Når du føler deg død inni deg og sliter ellers så er det jo ikke rart at en ikke ønsker så mye sex. Og alt av tankene rundt at han kanskje er utro og skyldfølelse for å ikke ha sex høres naturlig ut med tanke på det du strever med. 

Det høres jo også ut som du har en fin kjæreste som forstår deg, og prioriterer din helse. Det fortener du! 

Jeg tror den beste veien å gå er å ta godt vare på deg selv, og du skal vite at det blir bedre! Det tror jeg fullt og helt på for deg. ❤️ 

En ting jeg lærte fra en sexolog på instagram var å fokusere på behag, og sensorisk nytelse, helt sett bort fra det seksuelle. Det kunne være å se på noe vakkert, ha behagelige lukter i omgivelsene, drikke en varm kopp kakao, fylle på med ulikt sensorisk behag. Det har også hjulpet meg generelt med å få bedre kontakt med kroppen å sjekke inn med sansene på den måten. Det var noe med at når en fokuserer på SEX så blir det så overveldende, men om en sjekker inn med kroppen og gir den små drypp av nytelse så spiller en mer på lag med kroppen. 

Husk også at å presse seg til sex når en ikke ønsker det fører til mindre lyst på sikt, og øker risikoen for å utvikle sexaversjon, og smertetilstander i underlivet. 

Masse god bedring med alt du står i!  

Hei. det var en fin melding. Den hjalp❤ Ja har blitt psykisk,fysisk mishandlet av mange menn over 13 år før,så håper han nye kjæresten er grei og snill videre også. Takk🌺🌼

TS

Anonymkode: 71aa3...cd4

[Matas]

Hei trådstarter.

Da tittelen på tråden er mangelfull, stenges tråden. Viser til forumets retningslinjer:

Sitat

* Trådtitler på forumet er begrenset til 140 tegn. Vi anbefaler våre brukere å benytte seg av gode titler for å beskrive trådens innhold og dermed treffe riktige mottakere. Tråder med tittelen "Hjelp?" og lignende ufullstendige titler vil stenges. Trådstarter kan velge mellom enten å sende PM til moderator med ønske om endring av tittel, eller selv starte en ny tråd med forbedret tittel.

Du kan enten sende moderator en PM med ønsket oppdatering av tittelen, så vil tråden åpnes igjen, eller starte en ny tråd med mer beskrivende tittel.

Tråden er også ryddet for brukerangrep, brukerdebatt, spekulasjoner, foreherligelse og svar til dette. 

Matas, mod.

 

Endret 4. august 2024 av Matas